Niestrawność i zgaga
Wiosną rozpoczyna się sezon rodzinnego grillowania. Niestety taki posiłek może skończyć się niestrawnością i zgagą. Poniżej kilka rad, jak szybko i skutecznie pozbyć się jej.
Menopauza – hormonalna terapia zastępcza
Pogłębiający się deficyt hormonów może prowadzić do wielu uciążliwych dla kobiet dolegliwości. Na szczęście współczesna medycyna dysponuje wieloma skutecznymi preparatami, które mogą znacznie poprawić jakość życia kobiet po menopauzie.
Balon żołądkowy
Ta nowa, efektywna metoda leczenia otyłości w uproszczeniu polega ona na wprowadzeniu do żołądka pustego balonu pokrytego od wewnątrz cienką warstwą czystego złota, a następnie nadmuchanie go. Dzięki temu zabiegowi pacjent uzyskuje uczucie sytości nawet po spożyciu niewielkiej ilości pokarmu. Balon jest zakładany endoskopowo na okres do 6 miesięcy. Po tym czasie jest usuwany lub wymieniany na nowy.
Przegląd preparatów na odchudzanie
Na półkach aptecznych znajduje się coraz więcej preparatów wspomagających odchudzanie. Jedne pobudzają trawienie, inne działają przeczyszczająco lub moczopędnie. Zanim jednak zdecydujemy się na jakąkolwiek kurację odchudzającą, najpierw zasięgnijmy porady lekarza lub farmaceuty.
———
Składniki, Działanie i Przykładowe preparaty
* **napar z zielonej herbaty** – znajdujące się w wyciągu z zielonej herbaty substancje (m.in. polifenole) mają zdolność spalania kwasów tłuszczowych
• Ambio Karnityna, 60 kapsułek
• Activita Thermo Shape Plus, 90 kapsułek
Leczenie otyłości
Przede wszystkim musimy rozdzielić dwa pojęcia: nadwaga i otyłość. Z badań wynika, że 95 proc. kobiet uważa, że ma trochę za dużo kilogramów i dlatego odchudzało się, odchudza się lub będzie się odchudzać. W większości tych przypadków mamy do czynienia z nadwagą i tu pomoc psychologa nie jest konieczna.
Spotkania służbowe
Spotkania z kontrahentami, współpracownikami, klientami, zleceniodawcami są częścią życia zawodowego. Odbywają się one w zaciszu gabinetu, w sali konferencyjnej, w restauracji. Warto wiedzieć, jakie zasady obowiązują podczas takich spotkań.
Marzena Trybała – Lubię, gdy pojawia się magia…
Z Marzeną Trybałą, aktorką Teatru Ateneum w Warszawie, szerszej publiczności znaną z seriali „Pensjonat pod Różą”, „Samo życie” i „Barwy szczęścia”, rozmawia Justyna Hofman-Wiśniewska.
Złoty OTIS jedzie do Kamerunu
Tegoroczna Międzynarodowa Nagroda Zaufania „Złoty OTIS” zostanie przyznana osobom i organizacjom działającym na rzecz najbardziej potrzebujących mieszkańców Kamerunu. Zapewne wiele osób nie wie nawet, gdzie leży ten kraj i jakie są jego największe bolączki.
Zbigniew Wodecki – Fryzury nie zmienię
Ze Zbigniewem Wodeckim – piosenkarzem, kompozytorem, instrumentalistą, jurorem programu „Taniec z Gwiazdami” – rozmawia Łukasz Sobolewski.
Beata Kawka
Piękna, dowcipna i jak sama o sobie mawia: pozytywnie energetyczna – Beata Kawka. Jedna z najpopularniejszych polskich aktorek. Nie boi się upływającego czasu. Ma dystans do siebie i zawsze stara się żyć po swojemu. Dzięki temu wie, że wszystko, co zdobyła, zawdzięcza sobie.
Droga do siebie
Droga Do Siebie
11 września w Jedliczach koło Łodzi w ramach kampanii na rzecz zdrowia psychicznego „Schizofrenia – Otwórzcie Drzwi” po raz szósty wystartuje „Bieg Solidarności – Droga Do Siebie”, inaugurujący Ogólnopolski Miesiąc Zdrowia Psychicznego. Inicjatywa ta została stworzona z myślą o wsparciu osób z zaburzeniami psychicznymi i towarzyszyć jej będzie dyskusja na temat kluczowych elementów zdrowia psychicznego oraz form terapii pomagających w integracji społecznej osób chorujących psychicznie.
Farmaceuta radzi…
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to problem wielu kobiet. Tydzień przed menstruacją mogą pojawić się m.in. zmiany nastroju, niepokój, płaczliwość, zaburzenia snu, zmęczenie, zatrzymanie płynów w organizmie, drażliwość piersi, zaparcia, bóle krzyża i miednicy.
Niebezpieczne słońce
Latem chętnie odsłaniamy swoje ciało. Jednak moda na jego czekoladowy odcień może okazać się zgubna, jeśli nie zachowamy podstawowych zasad korzystania z kąpieli słonecznych.
Infekcje oczu – bakteryjne, wirusowe i grzybicze
Oczy, jako niezwykle wrażliwy i delikatny narząd, narażone są na wiele infekcji: bakteryjnych, wirusowych, grzybiczych. Szczególnie podatne na infekcje oczu są małe dzieci oraz osoby noszące szkła kontaktowe.
Choroby stawów
Niektórzy uważają, że skoro prawie przez cały dzień nie ruszają się sprzed telewizora, to ich stawy nie są praktycznie używane. Myślą, że choroby stawów im nie grożą. Są w błędzie! Stawy lubią ruch, a szkodzi im nadwaga i urazy.
Profilaktyka infekcji dróg moczowych
Z dr. n. med. Jackiem Lisawą, specjalistą ginekologiem-położnikiem ze Szpitala św. Rodziny w Warszawie, rozmawia Katarzyna Pinkosz.
Intymne dolegliwości
Preparaty probiotyczne stosuje się, aby przywrócić i uzupełnić prawidłową florę układu moczowo‑płciowego.
Higiena intymna kobiet
Aby zachować zdrowie i płodność, kobiety i mężczyźni powinni przestrzegać zasad higieny miejsc intymnych. Jest to ważne szczególnie w przypadku kobiet, ponieważ natura obdarzyła je budową anatomiczną sprzyjającą powstawaniu zakażeń układu moczowo-płciowego.
Menopauza – Czas wielkich zmian
Gdyby zapytać kobiety, z czym kojarzą klimakterium, pewnie wymieniłyby uderzenia gorąca, kołatanie serca, obniżone libido, huśtawki nastroju, kłopoty ze snem. Jednak z tymi objawami można skutecznie walczyć.
Żylaków nie wolno lekceważyć
Z dr. n. med. Piotrem Słowińskim, chirurgiem naczyniowym z Klinicznego Oddziału Chirurgii Naczyniowej Szpitala Bielańskiego, rozmawia Katarzyna Pinkosz.
Sposoby na ukąszenia owadów
Wyjeżdżając na wakacje, warto przygotować się na spotkanie z owadami. Ukąszenia wielu z nich mogą wywołać nieprzyjemne, a nawet niebezpieczne objawy.
Muskowiscydoza – objawy i leczenie
Mukowiscydoza to choroba polegająca na nadmiernej produkcji i zaleganiu gęstego, lepkiego śluzu, szczególnie w obrębie układu oddechowego oraz przewodu pokarmowego. Stąd jej najczęstszymi objawami są zapalenia płuc i oskrzeli oraz dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego.
Choroby przewlekłe u dzieci
W Polsce co roku rodzi się 58 chłopców z dystrofią Duchenne’a i 40 dzieci z rdzeniowym zanikiem mięśni. Na ich choroby nie ma leków, a dzieci jest za mało, by stało za nimi silne lobby. Ale to nie znaczy, że można je skazać na wegetację.
Martyna Wojciechowska – nie ma rzeczy niemożliwych
Z Martyną Wojciechowską, dziennikarką, podróżniczką, zdobywczynią Korony Ziemi, rozmawia Katarzyna Pinkosz.
**Za co się pani nie weźmie, wszystko się udaje: programy telewizyjne, książki, podróże, praca zawodowa…**
Nie wszystko mi się udaje. Ja po prostu mam taką naturę, że jeśli mam trudne chwile, to „zaszywam się w norze” i nie mówię o tym nikomu. Zresztą uważam, że powinniśmy dzielić się z ludźmi dobrą energią, a nie opowiadać im o tym, że coś nam nie wyszło.
**A więc ma pani gorsze chwile?**