Obecność bakterii w organizmie może kojarzyć się negatywnie. Najczęściej utożsamiamy je ze stanem chorobowym. Nie zawsze jest to prawda. W naszych jelitach bytują także bakterie, które sprzyjają zdrowiu. Niestety niewłaściwa dieta bądź niektóre leki mogą zaburzać równowagę składu mikroflory jelitowej. Dieta oparta o cukry proste i pieczywo cukiernicze (bogate w izomery trans kwasów tłuszczowych) powoduje namnażanie się w jelitach bakterii,
Naturalna Witamina E, będąca połączeniem 4 tokoferoli i 4 tokotrienoli, zdecydowanie różni się od syntetycznego α-tokoferolu dostępnego powszechnie w aptekach. Zalecamy stosowanie tokoferoli i tokotrienoli profilaktycznie, a także jako uzupełnienie diety w różnych jednostkach chorobowych.
Od dawna panuje opinia, że naturalne produkty sprzyjają dobremu widzeniu. Jednak dopiero badania naukowe (CAREDS, AREDS, BMES, LUNA), przeprowadzone w ostatnich latach, potwierdziły tą obiegową opinię.
Wykazały one, że substancje wchodzące w skład borówki czarnej, karotenoidy jak luteina i zeaksantyna, a także witaminy C i E oraz β-karoten mają prozdrowotny wpływ na narząd wzroku.
Ostropest plamisty to roślina z rodziny astrowatych, pochodząca z obszaru śródziemnomorskiego. Roślina mimo, że nie jest powszechnie znana, to z powodzeniem uprawiana jest w naszym kraju.
Olej z czarnuszki słynie z wielu prozdrowotnych właściwości. Już w starożytnym Egipcie zauważono jego pozytywne wpływy na nasz organizm m.in. poprawę wyglądu włosów, skóry i paznokci, a także poprawę apetytu.
Do tej pory pasożyty jelitowe wiązano z niedyspozycjami przewodu pokarmowego. Okazuje się jednak, że układ pokarmowy nie jest jedynym układem,
Klasycznym sposobem łagodzenia bólu w chorobie zwyrodnieniowej stawów jest stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). Mechanizm ich działania polega m.in. na tym, że hamują one produkcję prostaglandyn, które wytwarzane są w organizmie w czasie procesu zapalnego. Niestety hamują one wytwarzanie prostaglandyn zarówno nasilających proces zapalny, jak i przeciwzapalnych.
Leki przeciwzapalne mogą uszkadzać przewód pokarmowy,
Badania wykazały różnice w aktywności genów wpływających na produkcję białek związanych z absorpcją tłuszczów i proliferacją komórek. Okazuje się, że na ekspresję, czyli ujawnianie się genów, wpływ ma także styl życia. Zjawiska te opisuje epigenetyka.
Zauważono, że kawa zmniejsza się ilość udarów mózgu i ryzyko wystąpienia cukrzycy typu II.
Ich wyższość nad lekami syntetycznymi polega na tym, że nie zaburzają one procesu trawienia, gdyż nie zmniejszają wydzielania soku żołądkowego. Zioła te to przede wszystkim korzeń lukrecji, liść babki lancetowatej, kwiat nagietka oraz rumianek. Mogą być używane także jako terapia wspomagająca w przypadku wrzodów żołądka i dwunastnicy,
Medycyna naturalna ostatnimi czasy przeżywa swój prawdziwy renesans. Zainteresowanie naturalnymi terapiami rośnie coraz bardziej, a wschodnie sposoby na lepsze życie są coraz popularniejsze. Za pewne wielu z nas słyszało o kuchni pięciu przemian, medycynie naturalnej, sztuce uważności, czy ajurwedzie.
Wiedza wschodnich kultur, a konkretnie dostęp do niej coraz mocniej oddziałuje na naszą świadomość i otwiera umysły.
Według starożytnej medycyny chińskiej, wątroba ściśle wiąże się ze złością, frustracją i gniewem. Wątroba oczywiście nie jest unerwiona czuciowo, dlatego nas nie boli, nie mniej tłumienie w sobie tych emocji może mieć negatywny wpływ na cały organizm.
W ostatnim czasie obserwuje się trend, w którym odchodzi się od typowych form wypoczynku podczas urlopów. Leżenie plackiem na plaży zastępują medytacja i ćwiczenia. Zaś niezdrowe nawyki jedzeniowe, ustępują zróżnicowanej diecie, bogatej w warzywa i owoce. Dla wielu Polaków wypoczynek w tłumie plażowiczów staje się dodatkowym obciążeniem, i zamiast wracać wypoczętym do pracy i codziennych obowiązków,
Najnowsze badania brytyjskich naukowców pokazały, że w przypadku problemów ze snem, zamiast faszerować się niezdrowymi pigułkami nasennymi, powinniśmy pić sok z wiśni!
Brytyjscy naukowcy twierdzą, że picie dwa razy dziennie – rano i wieczorem, niesłodzonego soku z wiśni przyczynia sie do widocznej poprawy jakości snu.
Wiśnie zawdzięczają swoje właściwości dużej ilości zawartej w nich melatoniny – hormonu odpowiedzialnego za koordynacje pracy naszego zegara biologicznego. Melatonina reguluje rytmy okołodobowe, m.in. snu i czuwania.
Cimicifuga racemosa, świecznica groniasta lub pluskwica groniasta to znana od stuleci roślina lecznicza. W języku niemieckim nosi nazwę “korzeń kobiet”. Ojczyzną rośliny jest Kanada i USA. Surowcem do wyrobu leku jest wysuszone i pocięte kłącze zawierające substancje aktywne.
**Roślina, która zmniejsza ilość uderzeń gorąca**
Miód manuka już od dawna jest zanany z właściwości przeciwbakteryjnych. Często też jego działanie porównywane jest ze skutecznością antybiotyków. Jest to produkt całkowicie naturalny, produkowany przez nowozelandzkie pszczoły, które zbierają nektar z kwiatów drzew herbacianych manuka.
Kaszel jest podstawowym objawem większości chorób układu oddechowego i jedną z najczęstszych dolegliwości, z jakimi pacjenci zgłaszają się do lekarza. W leczeniu kaszlu warto sięgnąć po preparaty roślinne, które w większości są bezpieczne i nie wywołują działań niepożądanych.
Żurawina jest w lżejszych zakażeniach dróg moczowych doskonałą alternatywą dla antybiotyku, ponieważ w przeciwieństwie do niego ułatwia usunięcie tylko „złych” bakterii, nie niszcząc tych drobnoustrojów, których obecność w organizmie poprawia jego funkcjonowanie (np. flora bakteryjna).
Już starożytni znali lecznicze i medyczne zastosowanie aloesu. Jego składniki pozwalają zachować młodość, działają przeciwzapalnie i łagodząco
Niewygodny materac, problemy z zatokami bądź inne problemy z oddychaniem, spanie w stanie upojenia alkoholowego, stres czy późna pora kładzenia się do łóżka mogą być przyczyną bezsenności, a to z kolei może spowodować upośledzenie motoryki oraz sprawności umysłowej człowieka.
Skuteczność bioenergoterapii trudno jest udowodnić naukowo, dlatego wielu lekarzy odnosi się do niej z dystansem.
Kwiatostan lipy jest znanym i cenionym od wieków lekiem. Podawany jest z reguły w przypadkach przeziębień i grypy jako lek obniżający gorączkę.
Za tę aktywność odpowiedzialne są występujące w kwiatostanie lipy flawonoidy. Inne zawarte w tym surowcu substancje również wykazują właściwości pożądane w leczeniu tego rodzaju infekcji. Do takich związków należą śluzy, które działają osłaniająco na błony śluzowe dróg oddechowych oraz olejek eteryczny o działaniu dezynfekującym.
Męczennica cielista (Passiflora incarnata) została uznana przez specjalistów za Ziele Roku. Tradycyjnie już ten zaszczytny tytuł zostanie oficjalnie ogłoszony 15 sierpnia, podczas obchodów Święta Matki Bożej Zielnej i Dnia Zielarza w wielkopolskiej Klęce.
Roślinę leczniczą roku od trzynastu lat wybierają firmy należące do jednego z niemieckich holdingów, który prowadzi działalność m.in. w Klęce. O wyborze decyduje zawsze stopień zainteresowania daną rośliną ośrodków badawczych w Polsce i na świecie oraz poziom nadziei na jej skuteczność w leczeniu chorób.
Mętne soki jabłkowe zapobiegają nowotworom i starzeniu się oraz wspomagają ogólną odporność organizmu – ogłosili naukowcy z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu. Żaden klarowny sok nie posiada takich właściwości.
Wyniki przeprowadzonego przez Polaków eksperymentu opublikowano w styczniowym wydaniu pisma “Chemistry and Industry”.