magnez i potas suplementy diety

Magnes i potas – co warto wiedzieć o tych suplementach?

Magnez i potas to dwa niezwykle ważne pierwiastki dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Nawet małe niedobory potasu mogą powodować zasłabnięcia, ponieważ potas pełni ważną rolę w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi. Niedobór magnezu często powoduje charakterystyczne i uciążliwe skurcze mięśni oraz tiki nerwowe.

Apteki do Obrony Terytorialnej Polski

W poprzednim numerze „Managera Apteki”, dostępnym już na portalu managerapteki.pl, opublikowałem krótki tekst otwierający dyskusję o potrzebie społecznego wzmocnienia powstającej obrony terytorialnej Polski, między innymi poprzez włączenie do niej aptek indywidualnych i polskich fabryk farmaceutycznych.

Pacjent z bólem w aptece

Współczesna farmakoterapia bólu opiera się na świadomym wyborze leku przeciwbólowego adekwatnego zarówno do mechanizmu powstawania bólu, jak i jego natężenia.

W populacji polskiej przewlekłe dolegliwości bólowe o znacznym nasileniu zgłasza ponad 22 proc.

Problemy ze snem

Problemy ze snem są jedną z najczęściej zgłaszanych dolegliwości przez pacjentów w aptekach. W wielu przypadkach problem ten dotyczy osób w wieku senioralnym, co związane jest z uwarunkowaniami fizjologicznymi.

Antyseptyczne żele stomatologiczne

W praktyce aptecznej niemal codziennie wydaje się leki przepisywane przez stomatologów, są to najczęściej antybiotyki, środki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Niejednokrotnie farmaceuta musi dobrać odpowiedni lek bez recepty, który zmniejszyłby dolegliwości związane ze stanami zapalnymi jamy ustnej.

Tran – recepta na odporność

Tran dzięki wysokiej zawartości kwasów omega-3 oraz witamin A i D pozytywnie wpływa na pracę mózgu i wspiera odporność organizmu.

Mało kto wie, że nazwa „tran” zarezerwowana jest tylko dla oleju pochodzącego z wątroby dorsza lub innych ryb z rodziny dorszowatych. Zatem równie popularnego oleju z wątroby rekina nie można nazywać tranem. O właściwościach tranu decydują jego unikalne składniki: kwasy omega-3, w tym DHA i EPA, kwasy omega-6 oraz witaminy A i D.

Omega-3

Kwasy omega-3 mają wielokierunkowe działanie. Stanowią budulec błon komórkowych organizmu.

Pacjent z bólem w aptece

Współczesna farmakoterapia bólu opiera się na świadomym wyborze leku przeciwbólowego adekwatnego zarówno do mechanizmu powstawania bólu, jak i jego natężenia.

W populacji polskiej przewlekłe dolegliwości bólowe o znacznym nasileniu zgłasza ponad 22 proc. populacji.

Zaburzenia snu

Zaburzenia snu są zjawiskiem patologicznym, które wymagają odnalezienia czynnika sprawczego i podjęcia próby jego wyeliminowania.

Sen to podstawowa potrzeba fizjologiczna organizmu, która warunkuje jego prawidłowe funkcjonowanie. Jest to faza spoczynku, w czasie której dochodzi do bezruchu, utraty świadomości oraz zmniejszonej reaktywności na bodźce. Sen fizjologiczny charakteryzuje się odwracalnością pod wpływem określonych bodźców i pojawia się cyklicznie w rytmie dobowym.

Fazy snu

Żeń-szeń

Żeń-szeń – roślina lecznicza uznawana za panaceum jest od wieków stosowana w medycynie wschodniej, z powodzeniem wykorzystuje się ją także w medycynie zachodniej.

Preparaty immunostymulujące

Organizm człowieka jest wyposażony w różne mechanizmy chroniące go przed inwazją ze strony czynników chorobotwórczych. Zdarza się jednak, że patogen przełamie tę pierwszą linię obrony. Wówczas do walki z nim stają wyspecjalizowane komórki układu immunologicznego.

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH