Siła kobiet

Jesteś kobietą wielozadaniową, lubisz wyznaczać sobie nowe, ambitne cele. Jednak zauważyłaś, że coraz częściej dopada Cię zmęczenie, nawet kawa za kawą już nie pomaga. To może oznaczać niedobór magnezu. Jak temu zaradzić?

Magnez jest nazywany “pierwiastkiem życia”. Niedobór magnezu może mieć fatalne skutki dla naszego organizmu. Jest to dziś powszechny problem, gdyż idzie on w parze z szybkim tempem życia.

magnez i potas suplementy diety

Magnes i potas – co warto wiedzieć o tych suplementach?

Magnez i potas to dwa niezwykle ważne pierwiastki dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Nawet małe niedobory potasu mogą powodować zasłabnięcia, ponieważ potas pełni ważną rolę w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi. Niedobór magnezu często powoduje charakterystyczne i uciążliwe skurcze mięśni oraz tiki nerwowe.

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH