zielona herbata - nazdrowie.pl

Przegląd preparatów na odchudzanie

Autor Na Zdrowie | aminokwasy, brak apetytu, błonnik, cholesterol, chrom, dieta, enzymy, glukoza, gorzka pomarańcza, hormony, kofeina, konsultacje lekarskie, kwas linolowa (CLA), kwasy tłuszczowe, l-karnityna, makroelementy, metabolizm, Michał Mańka, mięśnie, mikroelementy, nadwaga, odchudzanie, oktopamina, orlistat, otyłość, pieprz, pobudzenie, polifenole, porady farmaceuty, preparaty moczopędne, preparaty przeczyszczające, spirulina, sport, suplementy diety, synefryna, temperatura, tkanka tłuszczowa, układ pokarmowy, węglowodany, witaminy i minerały, zielona herbata, żołądek | Farmacja |

Na półkach aptecznych znajduje się coraz więcej preparatów wspomagających odchudzanie. Jedne pobudzają trawienie, inne działają przeczyszczająco lub moczopędnie. Zanim jednak zdecydujemy się na jakąkolwiek kurację odchudzającą, najpierw zasięgnijmy porady lekarza lub farmaceuty.

———

Składniki, Działanie i Przykładowe preparaty
* **napar z zielonej herbaty** – znajdujące się w wyciągu z zielonej herbaty substancje (m.in. polifenole) mają zdolność spalania kwasów tłuszczowych
• Ambio Karnityna, 60 kapsułek
• Activita Thermo Shape Plus, 90 kapsułek

Czytaj więcej >

Wiosenny plan odchudzania

Autor Na Zdrowie | Barbara Kozakiewicz, BMI, ciśnienie tętnicze, dieta, indeks, kalorie, kobieta, leki ziołowe, metabolizm, mięso, nastrój, oczyszczanie, odchudzanie, samopoczucie, sport, słodycze, tkanka tłuszczowa, układ pokarmowy, wiosna, zespół jelita drażliwego, zielona herbata, zioła, żywność | Dietetyka |

Wiosna to najlepsza pora na odchudzanie. Jesteś wtedy skazana na sukces. Decyduje o tym szybszy metabolizm i doskonałe samopoczucie.

Wiosną dieta odchudzająca staje się łatwa i przyjemna w stosowaniu. Spontanicznie wprowadzasz zmiany w menu, a aura zachęca do częstego przebywania na świeżym powietrzu. Więcej słońca to również doskonałe samopoczucie, a poprawa nastroju oznacza definitywny rozwód ze słodyczami. O tej porze roku jesteś też najbardziej zmotywowana. Co tak działa? Widok własnych krągłości i myśl o bliskim urlopie. Oto 10 kroków zdrowego, wiosennego odchudzania.

Czytaj więcej >

Gdy boli i piecze (Zakażenie układu moczowego)

Autor Na Zdrowie | antybiotyki, bakterie, bioflawonoidy, cewka moczowa, choroby zakaźne, ciąża, czynniki ryzyka, dzieci, enterokoki, Escherichia coli, gronkowiec, grzyby, infekcje, kobieta, krew, masa ciała, mleko, paciorkowce, Patrycja Klimek-Wierzbicka, pochwa, powikłania, profilaktyka, rutyna, schorzenia ukł. moczowo-płciowego, seks, soki, układ odpornościowy, układ pokarmowy, wcześniak, witamina C, woda, zgony, zielona herbata, żurawina amerykańska | Farmacja |

Nawracające zakażenie układu moczowego jest krępującą dolegliwością, wywołującą nie tylko dyskomfort fizyczny, ale i psychiczny.

Czytaj więcej >

Siła aronii

Autor Na Zdrowie | alkohol, antocyjany, antyoksydanty, aronia, bioflawonoidy, cukrzyca, dieta, Iwona Siwek, kofeina, krew, l-arginina, miażdzyca, naczynia krwionośne, nadciśnienie, nadwaga, niedobór, podłoże genetyczne, Przedawkowanie, Schorzenia układu krążenia i serca, sport, styl życia, suplementy diety, tłuszcze, udar mózgu, warzywa i owoce, wolne rodniki, zawał, zielona herbata, zły cholesterol LDL | Farmacja |

Co kraj to obyczaj – również jeśli chodzi o profilaktykę chorób układu krążenia. Japończycy piją zieloną herbatę, Francuzi postawili na czerwone wino, a Polacy – na aronię.

Czytaj więcej >

Herbata w profilaktyce raka jajnika

Autor Na Zdrowie | antyoksydanty, choroby nowotworowe, herbata, jajniki, kobieta, profilaktyka, zielona herbata | Onkologia |

**Naukowcy z Instytutu Queensland (Australia) odkryli, że picie herbaty – ze względu na zawarte w niej antyoksydanty – może redukować ryzyko rozwinięcia się raka jajnika u kobiet.**

Dr Christina Nagle, główna prowadząca badanie, stwierdziła w wywiadzie dla prasy, że spożywanie więcej niż czterech filiżanek czarnej, zielonej oraz ziołowej herbaty dziennie zmniejsza ryzyko wystąpienia raka jajnika o blisko 30 proc.

Czytaj więcej >

Oblewają Cię siódme poty? Zmień dietę!

Autor Na Zdrowie | ciąża, cukrzyca, dieta, kofeina, lato, menopauza, nadpotliwość, pot, potas, tarczyca, woda, zdrowa żywność, zdrowie, zielona herbata, zioła | Dietetyka |

**Codzienne rytuały pielęgnacyjne nie zapewniają ci satysfakcjonującej ochrony przed nieprzyjemnym zapachem? Czy robisz coś nie tak? Co powinnaś zmienić?**

Antyperspirant i odpowiednia dieta – to klucz do sukcesu i przepis na wygraną walkę z potem.

**Pij dużo wody mineralnej i naparów ziołowych**

Wiele osób mylnie uważa, że ograniczając ilość spożywanych płynów zahamuje nadmierne wydzielanie potu. Nie jest to dobry sposób na walkę z problemem. Trzeba pamiętać, że jeśli organizm jest odwodniony, to wprawdzie wydziela mniej potu, ale jego termoregulacja pozostaje lekko zaburzona.

Czytaj więcej >

Przesilenie wiosenne

Autor Na Zdrowie | Agata Wojterska, aloes, guarana, jeżówka purpurowa, Koenzym Q10 (ubichinon), żeń-szeń, zielona herbata | Farmacja |

Radzimy, jak zapobiec przesileniu wiosennemu i wzmocnić swoje siły witalne.

Czytaj więcej >

Herbata na raka

Autor Na Zdrowie | Laboratory Investigation, polifenole, zielona herbata | Dietetyka, Onkologia |

Wyciąg z zielonej herbaty może pomóc w walce z rakiem płuc, wynika z najnowszych amerykańskich badań. Mechanizm przeciwnowotworowego działania składników tego wyciągu przedstawia pismo “Laboratory Investigation”.

Już wcześniejsze badania, prowadzone m.in. na zwierzętach czy hodowlach komórkowych, wskazywały, że obecne w wyciągu z zielonej herbaty polifenole mogą hamować rozwój wielu nowotworów. Jednak dokładny mechanizm ich działania przeciwnowotworowego nie został poznany.

Czytaj więcej >

Zielona herbata przedłuża życie

Autor Na Zdrowie | Japonia, ryzyko, zgony, zielona herbata | Dietetyka |

Picie zielonej herbaty może zmniejszać ryzyko śmierci z powodu wielu chorób – pokazują japońskie badania.

Wśród 40 tys. osób obserwowanych przez japońskich badaczy przez 11 lat, ludzie, którzy pili trzy lub więcej filiżanek zielonej herbaty dziennie, nawet czterokrotnie rzadziej chorowali na wiele chorób. Największy zdrowotny wpływ herbata wywierała na układ krążenia.

Czytaj więcej >

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH