Zwalczanie bólu gardła
Jesień i zima to okres, w którym jesteśmy szczególnie narażeni na zakażenia górnych dróg oddechowych. Ból gardła jest częstym objawem towarzyszącym stanom zapalnym oraz infekcjom gardła.
Autor Na Zdrowie | alergia, antybiotyki, ból gardła, choroby wirusowe, cukrzyca, gorączka, grzyby, infekcje, jesień, kaszel, leczenie, leki bez recepty (OTC), mononukleoza, niemowlę, opryszczka, ospa wietrzna, Patrycja Klimek-Wierzbicka, Pielęgnacja jamy ustnej i zębów, porady farmaceuty, układ oddechowy, układ odpornościowy, zapalenie migdałków podniebiennych, zapalenie zatok, zima | Medycyna rodzinna |
Jesień i zima to okres, w którym jesteśmy szczególnie narażeni na zakażenia górnych dróg oddechowych. Ból gardła jest częstym objawem towarzyszącym stanom zapalnym oraz infekcjom gardła.
Autor Na Zdrowie | aminokwasy, antybiotyki, dieta, Grypa i przeziębienie, infekcje, Katarzyna Pinkosz, kwasy tłuszczowe, leki bez recepty (OTC), leki ziołowe, Nagroda Profesorów Farmacji, probiotyki, składniki odżywcze, suplementy diety, układ odpornościowy, układ pokarmowy, witaminy i minerały | Farmacja |
Przede wszystkim jest nam potrzebna wiedza o prawidłowym odżywianiu, a nie suplementy. Przy odpowiednim żywieniu przeciętnie zdrowej osobie nie są one potrzebne. Zaplanowanie dziennej diety, uwzględniającej wszystkie niezbędne substancje, wcale nie jest trudne. Powinniśmy zdrowo się odżywiać już od kołyski, bo w wieku 30, 40 czy 50 lat w naszym organizmie już zaszły pewne zmiany, których nie cofniemy, chociaż możemy je spowolnić.
Oczywiście, są sytuacje, kiedy warto przyjmować niektóre preparaty, np. po infekcjach lub długotrwałej gorączce, po zbiegach chirurgicznych, gdy nasz układ odpornościowy jest osłabiony. Powinny je też przyjmować osoby, które cierpią na choroby związane z pewnymi ograniczeniami dietetycznymi.
Autor Na Zdrowie | Andrzej Smyk, apteka, działania niepożądane, edukacja pacjenta, farmaceuta, leki bez recepty (OTC), porady farmaceuty, prawo, reklama, suplementy diety, systemy opieki farmaceutycznej, zachowania klienta, zysk w aptece | Informacje |
Wraz z rozrostem grupy leków OTC, przed farmaceutami stanęły nowe wyzwania i pojawiły się nieznane dotąd pola realizacji misji tego zawodu. Warto na nie odważnie wkroczyć i zmierzyć się z fenomenem reklamy.
Reklama zagościła w naszym życiu na dobre, i czy tego chcemy, czy nie – każdy (mniej lub bardziej świadomie) ulega sile jej perswazji. Dlaczego? Wcale nie dlatego, że wierzy w przekaz w niej zawarty (choć bywa i tak), ale raczej z lenistwa lub wygody. Po co wertować podręczniki czy spędzać godziny w kolejce do lekarza, po co myśleć, skoro sympatyczni aktorzy, udający różnych specjalistów, z uśmiechem na ustach podsuwają nam gotowe rozwiązania?
Autor Na Zdrowie | Anna Bitner, apteka, koncentracja, kwasy tłuszczowe, leki bez recepty (OTC), magnez, mdłości, migrena, nadpobudliwość, nerwy, pamięć, porady farmaceuty, Schorzenia układu krążenia i serca, skurcze, tkanka tłuszczowa, witaminy i minerały | Farmacja |
Każdego dnia do aptek przychodzą pacjenci, którzy chcieliby nabyć preparat zawierający magnez. Trudno jest im jednak wybrać najlepszy produkt spośród licznych specyfików, jakie oferuje rynek farmaceutyczny. W tej sytuacji nieoceniona okazuje się pomoc farmaceuty.
Autor Na Zdrowie | alergia, alergia na jad, alergia oczu, alergia skórna, alergia słoneczna, astma, katar, lato, leki antyhistaminowe, leki bez recepty (OTC), objawy, obrzęki, okres pylenia, powieka, pyłki roślin, świąd, zapalenie spojówek, łzy | Alergologia |
Rozpoczyna się lato. Nie wszyscy będą mieli jednak okazję korzystać ze wszystkich jego uroków. To najtrudniejszy okres dla alergików, zwłaszcza tych uczulonych na pyłki roślin, w tym pyłki traw.
Pierwsze objawy alergii na pyłki występują zwykle w postaci świądu, łzawienia, przekrwienia spojówek i obrzęku powiek. Następnie pojawiają się napady kichania, obfity wodnisty wyciek z nosa i – w mniejszym stopniu – zatkanie jam nosowych. Może występować też świąd nosa i podniebienia. U około 20 proc. osób mogą pojawić się objawy astmy oskrzelowej. U części chorych może wystąpić pokrzywka.
Autor Na Zdrowie | atak lękowy, ból, konflikty, konsultacje lekarskie, kultura, leki bez recepty (OTC), leki przeciwbólowe, Medycyna, objawy, przemęczenie, psychologia, stres, styl życia, urazy emocjonalne | Informacje |
Istnieją różne medyczne i psychologiczne sposoby łagodzenia lub zwalczania bólu, ale przede wszystkim trzeba poznać jego przyczynę. Ból może być objawem choroby, ale może się też pojawić na skutek przeciążenia (trudna sytuacja życiowa, uraz psychiczny, przemęczenie, konflikty z osobami z otoczenia itp.).
Ból jest zjawiskiem fizjologicznym, które informuje nas o zagrożeniu lub nieprawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu czy też jakiejś jego części (narządu). Jest sygnałem ostrzegawczym, który nie powinien być lekceważony, zwłaszcza wtedy, kiedy odczuwamy ból bardzo dotkliwie, albo pojawia się za każdym razem w określonych sytuacjach (np. ból w klatce piersiowej po wysiłku fizycznym; ból żołądka po zjedzeniu jakiejś konkretnej potrawy).
Autor Na Zdrowie | Alina Więckiewicz, apteka, dermatologia, dermokonsultacje, dermokosmetyki do ciała, kosmetyki, leki bez recepty (OTC), makijaż, obyczaje, podróbki, porady farmaceuty, prezenty, skóra, zdrowie | Farmacja |
Często szukając prezentu dla bliskich, gorączkowo biegamy po sklepach i kupujemy kolejne kapcie z futerkiem, krawat wątpliwej urody, niepotrzebny wazonik, albo bombonierkę.
Autor Na Zdrowie | alkohol, dermokosmetyki do ciała, dieta, higiena, kąpiel, kawa, kobieta, kortykosteroidy, krem, leki bez recepty (OTC), makijaż, mydło, pajączki, promieniowanie ultrafioletowe (UV), przyprawy, skóra, skóra naczynkowa, solarium, słońce, warzywa i owoce | Medycyna estetyczna |
Widoczna na twarzy siateczka rozszerzonych naczyń krwionośnych niestety nie dodaje uroku. Dla wielu kobiet to ogromny problem nie tylko kosmetyczny.
Autor Na Zdrowie | działania niepożądane, Jacek Kotapski, leki, leki bez recepty (OTC), porady farmaceuty, profilaktyka, przeciwwskazania, sprzedaz leków | Farmacja |
Można się czasem spotkać z opinią, że rola farmaceuty ogranicza się do prawidłowego i zgodnego z przepisami wydania leku. Jest to mniemanie zarówno nieprawdziwe, jak i krzywdzące – zawód farmaceuty jest zawodem społecznego zaufania wymagającym wysokich kwalifikacji fachowych i etycznych.
Autor Na Zdrowie | antyoksydanty, apteka, bakterie, cynk, dieta, Iza Czajka, jesień, jeżówka purpurowa, leki bez recepty (OTC), suplementy diety, temperatura, układ odpornościowy, wirusy, witamina C, witaminy i minerały, zdrowa żywność, żelazo | Immunologia |
Kiedy jesień atakuje zmienną pogodą, układ odpornościowy musi się napracować, aby zwalczyć wirusy i bakterie. Aby go wspomóc, wprowadź zmiany w swoim menu i posiłkuj się preparatami z apteki.
Autor Na Zdrowie | alkohol, ból, interakcje, konsultacje lekarskie, leki bez recepty (OTC), leki przeciwbólowe, Paracetamol, porady farmaceuty, postaci leków, przeciwwskazania, Przedawkowanie, wątroba, wskazania, zastrzyk, Łukasz Izbicki | Informacje |
Leki przeciwbólowe są łatwo dostępne, można je kupić w aptece bez recepty, a nawet w sklepie spożywczym. Na ogół są one skuteczne i bezpieczne, ale muszą być stosowane z rozwagą i według wskazówek zawartych w ulotce.
Autor Na Zdrowie | apteka, apteki internetowe, leki bez recepty (OTC), leki na receptę, lekomania, narkotyki, nałóg, zamiennik | Farmacja |
**Preparaty, takie jak Acodin, Tussidex, Tussal, DexaCaps, Acatar, Sudafed, Disophrol, Cirrus, Tabcin, Clarinase, Modafen, są coraz częściej kupowane z zamiarem przerobienia ich na substancje odurzające.**
Wielu aptekarzy obserwuje zwiększenie sprzedaży tych leków, z których większość zawiera w swoim składzie pseduoefedrynę i dekstromorfan. Leki te mogą być wykorzystane jako półprodukty w procesach chemicznych, prowadzących do uzyskania o wiele silniejszych substancji uzależniających, używek bądź narkotyków.
Autor Na Zdrowie | ból, dieta, diosmina, leki bez recepty (OTC), maść, niedobór, nogi, obuwie, odchudzanie, Patrycja Klimek-Wierzbicka, przemęczenie, przewlekła niewydolność żylna, skurcze, sport, suplementy diety, witaminy i minerały, żele | Informacje |
Potrafią zbudzić w środku nocy i całkiem wytrącić ze snu. Są przyczyną rwącego bólu i lubią nawracać. Ciężko je przewidzieć, bo ich przyczyna nie jest do końca poznana. Nocne bolesne kurcze mięśni łydek lub stóp mogą się zdarzyć każdemu.
Autor Na Zdrowie | choroby dziedziczne, choroby przewlekłe, diosmina, escyna, heparyna, Jolanta Budzińska-Kotapska, kobieta, leki bez recepty (OTC), profilaktyka, Schorzenia układu krążenia i serca, serce, trokserutyna, zapalenie żył, żylaki | Informacje |
Choroby żył uznaje się za problem społeczny. Ze statystyk wynika, że prawie co trzeci Polak ma żylaki kończyn dolnych. Większość chorych stanowią kobiety. Jak nie dopuścić do powstawania żylaków?
Autor Na Zdrowie | dieta, efekt jo-jo, leki bez recepty (OTC), nadużycie, nawyki żywieniowe, odchudzanie, otyłość, Patrycja Klimek-Wierzbicka, powikłania, samopoczucie, sport, stan zdrowia, stres, suplementy diety, żywność | Dietetyka |
Niezdrowe nawyki żywieniowe, przetworzona żywność, brak ruchu, nałogi, a także codzienny stres powodują, że o piękny wygląd, sprawne ciało i związane z tym dobre samopoczucie coraz trudniej.
Autor Na Zdrowie | bakterie, biegunki, ból brzucha, choroby zakaźne, dieta, dzieci, gorączka, higiena, konsultacje lekarskie, krew, leki bez recepty (OTC), Michał Rak, nudności, podróże, rotawirus, wakacje, wymioty | Informacje |
Tak nazwano biegunkę, która latem doskwiera podróżującym do ciepłych krajów. Potrafi dać się we znaki bardziej niż plagi egipskie i skutecznie zepsuć każdy urlop. Radzimy, jak z nią walczyć, by z wakacji przywieźć tylko piękne wspomnienia…
Autor Na Zdrowie | Anna Piecuch, ból brzucha, ból gardła, chirurgia, choroby nowotworowe, czekolada, kawa, konsultacje lekarskie, leki bez recepty (OTC), niestrawność, obżarstwo, papierosy, przyprawy, refluks, samoleczenie, wrzody, zgaga, żywność | Gastrologia |
Po pysznym smażonym posiłku czujesz, że dopadła cię niestrawność – odbija ci się, odczuwasz pieczenie i ból w gardle. Przez męczące palenie w przełyku masz wrażenie, że za chwilę zaczniesz zionąć ogniem. Te nieprzyjemne objawy to zgaga. Podpowiemy ci, jak sobie z nią poradzić.
Autor Na Zdrowie | analiza, biznes, Jarosław Mruk, leki, leki bez recepty (OTC), porady farmaceuty, psychologia, suplementy diety, zachowania klienta, zysk w aptece | Informacje |
W języku reklamy nadużywane jest pojęcie „indywidualnego podejścia do klienta”. W przypadku apteki ta „indywidualizacja” oznacza po prostu dobrą komunikację.
Autor Na Zdrowie | apteka, dermokosmetyki do ciała, Irena Rej, leki bez recepty (OTC), marketing, Michał Mańka, porady farmaceuty, relacje, rynek farmaceutyczny, socjologia, sprzedaz leków, systemy opieki farmaceutycznej, wywiad, zarządzanie | Informacje |
Na rynku jest bardzo wiele różnego rodzaju produktów i tak naprawdę nie sposób ich wszystkich znać. Dlatego najważniejsza jest umiejętność selektywnego wybierania tego, co najlepsze. Poza tym, trzeba też słuchać pacjentów, zapamiętywać nazwy produktów, o które najczęściej pytają. Ważna jest również umiejętność doradzania.
Autor Na Zdrowie | biznes, Henryk Mruk, leki bez recepty (OTC), marketing, rynek farmaceutyczny, strategia, zarządzanie, zwiększanie sprzedaży | Informacje |
Starzenie się społeczeństw, wzrost dochodów ludności, wydatki na badania i rozwój – to czynniki, które sprawiają, że perspektywy rozwoju dla branży farmaceutycznej są dobre. Branża ta jest też bardziej odporna na wahania cykliczne oraz kryzysy gospodarcze.
Autor Na Zdrowie | apteka, Henryk Mruk, leki bez recepty (OTC), Marta Tuszyńska, sprzedaż bezpośrednia, Strategie współpracy hurtowni z aptekami, wywiad | Informacje |
Dystrybucja na rynku farmaceutycznym w Polsce jest zróżnicowana i podlega zmianom. Kanały dystrybucji są w miarę długie, bowiem istnieje przedhurt, hurt oraz detal. Część leków trafia od wytwórców do magazynów półhurtu, z których są rozdzielane do hurtowni. Hurtownie farmaceutyczne zaopatrują apteki oraz inne placówki detaliczne, które prowadzą sprzedaż niektórych preparatów OTC. Część leków jest dystrybuowana przez apteki szpitalne. Niektóre leki OTC są też sprzedawane w sklepach spożywczych, w super- i hipermarketach, sklepach dyskontowych, na stacjach benzynowych, w kioskach czy pubach.
Autor Na Zdrowie | 2009, Anna Grzywińska, cena, Dominika Grzywińska, Europa, leki bez recepty (OTC), leki na receptę, Polska, prawo, producenci leków, promocja, refundacja, rozwój, rynek farmaceutyczny, wzrost, zamiennik, zysk w aptece | Informacje |
Całkowita wartość polskiego rynku farmaceutycznego (sprzedaż indywidualna i dla placówek medycznych) w 2009 roku wyniosła 26 mld zł w cenach detalicznych. Oznacza to wzrost o 8 proc. w stosunku do roku poprzedniego, co w czasach spowolnienia gospodarczego jest wynikiem imponującym.
Autor Na Zdrowie | dieta, Jacek Kotapski, leki bez recepty (OTC), omega-3, serce | Kardiologia |
Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne zaleca chorym z komorowymi zaburzeniami rytmu i chorobą niedokrwienną serca suplementację kwasów z rodziny omega-3 zarówno w formie gotowych preparatów, jak i w formie naturalnej.
Autor Na Zdrowie | ADHD, Badanie Oxford-Durham, cynk, farmakologia, Kinga Rauer, kwas eikozapentaenowy (EPA), lecytyna, leki bez recepty (OTC), magnez, Miłorząb japoński, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe NNKT, preparaty witaminowe, wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) | Neurologia |
Terapia ADHD jest leczeniem multimodalnym, zwykle wieloletnim, angażującym rodzinę, szkołę, psychologa i lekarza. Stosowanie odpowiednich leków i suplementów diety może znacząco poprawić funkcjonowanie dziecka.