W jej sercu jest Kamerun
Wulkan energii, znakomity lekarz, człowiek z wizją, obrończyni wiary. Za swoje ogromne serce dla potrzebujących siostra Józefina Grabowska otrzyma w tym roku Nagrodę Zaufania „Złoty OTIS”.
Autor Na Zdrowie | Afryka, Justyna Laskowska, Kamerun, siostra Józefina Grabowska, sylwetka, Złoty OTIS | Informacje |
Wulkan energii, znakomity lekarz, człowiek z wizją, obrończyni wiary. Za swoje ogromne serce dla potrzebujących siostra Józefina Grabowska otrzyma w tym roku Nagrodę Zaufania „Złoty OTIS”.
Autor Na Zdrowie | Carlos Marrodán Casas, książka, recenzja, Stefan Kruś, Wiecznym piórem | Informacje |
Zazdroszczę profesorowi Stefanowi Krusiowi jego książki. Może nawet nie samej książki, ale tego wszystkiego, co z niej i spoza niej wyziera.
Autor Na Zdrowie | apteka, Corhydron 250, leki, Nicolas Obeid, rynek farmaceutyczny, sprzedaż bezpośrednia | Informacje |
Czy afera corhydronowa mogłaby mieć inny przebieg, gdyby w Polsce funkcjonował wtedy system sprzedaży bezpośredniej?
Autor Na Zdrowie | apteka, Henryk Mruk, marketing, mechanizm działania, planowanie, strategia, zarządzanie, zysk w aptece | Informacje |
Racjonalne planowanie zakłada przede wszystkim ocenę, czy założone cele są możliwe do zrealizowania. Niekiedy lepiej zaplanować mniej, lecz wykonać plan, niż mieć ambitne założenia i ich nie wdrożyć.
Autor Na Zdrowie | apteka, farmaceuta, Kodeks Pracy, leki recepturowe, pomoc, prawnik radzi, prawo, Sylwester Majewski | Informacje |
Jestem farmaceutką z 14-letnim stażem pracy. Moja dorastająca, 15-letnia córka wykazuje duże zainteresowanie farmacją. W związku z tym chciałabym zapytać, czy w ramach przyuczania do przyszłego zawodu mogę jej zlecić wykonywanie takich czynności, jak: metkowanie, układanie leków oraz sporządzanie leków recepturowych pod moim nadzorem?
Autor Na Zdrowie | alkaloidy roślinne, cellulit, cynamon, dieta, imbir, Iwona Jakubiak, kosmetyki regenerujące, kwasy tłuszczowe, masaż, nawilżanie skóry, odchudzanie, olejki eteryczne, saponiny, styl życia, ultradźwięki, witamina P (flawonidy) | Medycyna estetyczna |
Zrzucenie zbędnych kilogramów jest na pewno korzystne dla zdrowia, ale nie zawsze zyskuje na tym skóra. Kobiety często nie zważają na to, że szybka utrata wagi prowadzi do zwiotczenia skóry, a w przypadku występowania cellulitu – zaostrza jego objawy.
Autor Na Zdrowie | alergia, choroby cywilizacyjne, demakijaż, dym papierosowy, dzieci, kosmeceutyki, kosmetyki, makijaż, Marzena Brzozowska-Herod, nawilżanie skóry, pielęgnacja, podrażnienia, senior, skóra wrażliwa, stres, używki | Medycyna estetyczna |
W dermatologii i kosmetologii skóra wrażliwa to taka, która nadmiernie reaguje na różnorodne bodźce. Wrażliwość ta uwidacznia się dużo szybciej i intensywniej niż w przypadku skóry normalnej.
Autor Na Zdrowie | ból stawów, chondroityna, Glukozoaminoglikany (GAG), kolagen, kwas hialuronowy, ochrona, Piotr Nawrat, skóra, suplementy diety | Informacje |
Suplementacja oparta na naturalnych substancjach występujących w naszym organizmie może przynieść wymierne korzyści. W tym artykule przyjrzymy się substancjom, które wspomagają stawy oraz poprawiają wygląd skóry.
Autor Na Zdrowie | choroby cywilizacyjne, Katarzyna Pinkosz, kobieta, maść, naczynia krwionośne, nogi, Piotr Słowiński, przebarwienia, styl życia, suplementy diety, wrzody, wywiad, żylaki | Flebologia |
Przyczyną pojawienia się żylaków jest nadmierne rozciągnięcie cienkich i elastycznych żył, przebiegających tuż pod powierzchnią skóry, pod naporem krwi płynącej w kierunku serca. Ciśnienie krwi powracającej do serca jest niewielkie, dlatego potrzebny jest zmienny ucisk mięśni na żyły. Jeśli jednak mięśnie nie pracują dobrze, krew nie płynie tak sprawnie, jak to być powinno.
Bardzo ważna jest też praca zastawek żylnych. Jeżeli ulegną uszkodzeniu, to krew – zamiast w kierunku serca – płynie w drugą stronę, a nie znajdując ujścia, napiera na ścianki żył. Stały jej napór deformuje żyły, mogą one ulec uszkodzeniu, a wtedy osocze przenika do otaczających tkanek, co powoduje obrzęk. Kiedy uszkodzenie staje się większe, przenikają przez nie również krwinki. Pojawiają się wtedy balonowate rozdęcia, czyli żylaki. Napór krwi jest największy w łydkach, dlatego to właśnie głównie tam pojawiają się żylaki. Czasem widać je też na podudziach i udach.
Autor Na Zdrowie | antyoksydanty, glutation, Magdalena Hałupka, nanocząsteczki, praca naukowa, stres oksydacyjny | Farmacja |
Celem niniejszej pracy było opracowanie i scharakteryzowanie polimerowych nanocząstek (NP) z glutationem (GSH) – antyoksydantem, który pełni funkcję obronną komórki przed reaktywnymi formami tlenu (RTF). W celu przygotowania NP zawierających GSH (NP-GSH) wykorzystano metodę podwójnej emulsji (W/O/W) i odparowania rozpuszczalnika organicznego. Otrzymane NP-GSH scharakteryzowano pod względem wielkości, potencjału zeta, wydajności enkapsulacji, aktywności antyoksydacyjnej oraz wyznaczono profile uwalniania GSH z NP. Stwierdzono, że średnia wielkość NP-GSH wynosi 340-385 nm, a ich ładunek powierzchniowy jest dodatni. Wydajność procesu formulacji pustych NP i NP-GSH wynosiła odpowiednio: 65,3 ± 7,1 i 66,8 ± 12,5 proc. Zawartość GSH w NP‑GSH oznaczono metodą pośrednią z różnicy początkowej ilości GSH i w supernatancie oraz metodą bezpośrednią poprzez rozpuszczenie NP-GSH w metanolu i oznaczenie zawartości GSH metodą HPLC. Wydajność enkapsulacji GSH w NP wynosiła odpowiednio: 19-36 proc. w metodzie bezpośredniej i 32-55 proc. w metodzie pośredniej.
Do określenia aktywności antyoksydacyjnej NP-GSH wykorzystano rodnik 2,2’-difenylo‑1‑pikrylhydrazylowy (DPPH°). GSH zawarty w NP reagował z DPPH° osiągając stan równowagi po 90 minutach inkubacji w 20°C w mieszaninie metanolu z buforem cytrynianowym (95:5, v/v) i wykazywał aktywność antyrodnikową. Profil uwalniania GSH z NP został wyznaczony w warunkach in vitro w pH 7,4 i jego przebieg wskazywał na bardzo szybkie uwalnianie substancji aktywnej (96 proc. uwolnienie GSH z NP po 5 minutach inkubacji w 37°C). Jednocześnie zaobserwowano bardzo wysoki stopień utlenienia GSH do disiarczku glutationu (GSSG). Poprawę profilu uwalniania GSH z NP‑GSH prawdopodobnie można uzyskać poprzez koenkapsulację GSH z innymi związkami, które przedłużałyby czas jego uwalniania z NP (np. cycklodekstryny).
Autor Na Zdrowie | alfa-adrenolityki, farmakologia, Jacek Kotapski, Jolanta Budzińska-Kotapska, nadciśnienie, rozrost stercza (BPH), Schorzenia układu krążenia i serca | Hipertensjologia |
Ponieważ niektóre leki obniżają ciśnienie tętnicze krwi i jednocześnie łagodzą objawy rozrostu prostaty, wydawałoby się, że jest to rozwiązanie idealne – podajemy jeden lek na obie choroby. Okazało się jednak, że nie jest to postępowanie właściwe, gdyż może prowadzić do powikłań.
Autor Na Zdrowie | cukrzyca, glukoza, Grażyna Sygitowicz, hemoglobina, indeks glikemiczny, samokontrola, sport, systemy opieki zdrowotnej | Diabetologia |
Do ważnych elementów samokontroli chorego na cukrzycę należą: ocena glikemii i innych mierników wyrównania cukrzycy, przestrzeganie wskazań dotyczących właściwego odżywiania oraz odpowiedniej aktywności fizycznej.
Autor Na Zdrowie | aminokwasy, antyoksydanty, Grzegorz Kowalewski, kardiologia, kwasy tłuszczowe, magnez, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe NNKT, omega-3, Schorzenia układu krążenia i serca, witaminy i minerały | Farmacja |
W ostatnich latach znacząco wzrosła popularność suplementów diety wśród pacjentów. W wyborze takich preparatów polegają oni głównie na radach farmaceuty. Powinniśmy więc zgłębiać swoją wiedzę na ten temat.
Autor Na Zdrowie | ALFESS, amlodypina, Dironorm, HAMLET, Krystyna Knypl, lisinopril, nadciśnienie, niewydolność nerek, terapia hipotensyjna, zawał | Hipertensjologia |
Nadciśnienie tętnicze jest najczęstszą przyczyną wizyt w gabinetach lekarskich – prawie 50 proc. polskich pacjentów zgłasza się po poradę z tego właśnie powodu.
Autor Na Zdrowie | Aleksander Sieroń, ból, choroba wieńcowa, duszność, EKG, etiologia, Joanna Gmyrek, Justyna Małyszek-Tumidajewicz, kołatanie serca, niesterydowe leki przeciwzapalne (NLPZ), objawy, pierwsza pomoc, RTG, sport, zawał | Kardiologia |
Odpowiednia opieka oraz szybko wdrożone leczenie inwazyjne znacznie poprawiają rokowanie chorego z ostrym zespołem wieńcowym. Bardzo ważne jest również badanie przedmiotowe i podmiotowe.
Autor Na Zdrowie | Artur Mamcarz, beta-adrenolityki, farmakologia, Marcin Wełnicki, nadciśnienie, sartany, Schorzenia układu krążenia i serca, statyny, udar mózgu, zawał | Hipertensjologia |
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najbardziej rozpowszechnionych na świecie chorób układu sercowo-naczyniowego. Z badania NATPOL-PLUS wynika, że choroba ta występuje u około 30 proc. Polaków, z czego jedynie 10 proc. mężczyzn i 14 proc. kobiet jest leczonych prawidłowo [1].
Autor Na Zdrowie | Apteka Darów, dotacja, Justyna Hofman-Wiśniewska, Kamerun, lekarz, malaria, Ministerstwo Zdrowia, Stowarzyszenie Lekarze Nadziei, Zbigniew Chłap | Informacje |
Staramy się dotrzeć do wszystkich byłych republik, w których są Polacy. Ich los jest różny. Na Litwie, Białorusi, Ukrainie mają głównie problemy społeczno-polityczne; w Kazachstanie, Mołdawii, Rumunii raczej materialne. Wszędzie jest bardziej lub mniej dojmująca bieda, samotna starość, przewlekłe, nieleczone choroby. Aby dostać się do szpitala na zabieg, trzeba przynieść ze sobą leki, bandaże, strzykawki itp. To dotyka wszystkich, ale Polacy są w zdecydowanie gorszej sytuacji.
Staramy się przekazać leki i materiały medyczne dla Polaków na dawnych Kresach za pośrednictwem Związków Lekarzy Polaków, Domów Polskich, ośrodków katolickich. Z niektórymi ośrodkami nawiązujemy bliższą współpracę, np. z polskimi lekarzami w Mołdawii. Na czele tamtejszego Polskiego Towarzystwa Medycznego w Bielcach stoi niezmordowana dr Andżela Bogucka, która prowadzi hospicjum. Znajdują tam opiekę osoby starsze, samotne. Duży procent z nich to Polacy.
Autor Na Zdrowie | ciąża, cynk, Dolegliwości żołądkowo-jelitowe, heboglobina, interakcje, kawa, krew, leki, Magdalena Izbicka, suplementy diety, tarczyca, witaminy i minerały, żelazo | Farmacja |
Preparaty żelaza mogą znacznie obniżyć wchłanianie niektórych leków. Należy zatem zwrócić szczególną uwagę na możliwe interakcje i zapoznać pacjenta ze sposobem przyjmowania tych preparatów.
Autor Na Zdrowie | Anna Bitner, apteka, dokształcanie, farmaceuta, Irena Gabzdyl, konkursy, Marta Tuszyńska, porady farmaceuty, studia, suplementy diety, wywiad | Farmacja |
Wiedza nie jest stanem stabilnym. Należy ją cały czas uaktualniać w oparciu o wyniki najnowszych badań naukowych. Kto nie jest w środku, ten się cofa. Ważne jest, aby farmaceuci mieli jak najszerszą wiedzę z tego zakresu; wówczas łatwiej im będzie wybrać najbardziej odpowiedni produkt i polecić go pacjentowi. Na rynku suplementów diety panuje chaos. Tylko nieliczni producenci wprowadzając produkt do obrotu przedstawiają rzetelne badania i zamieszczają na swoich stronach internetowych w pełni naukowo udokumentowane informacje.
Autor Na Zdrowie | dzieci, pneumokoki, praktyczny angielski | Informacje |
Streptococcus pneumoniae is also known as pneumococcus and is a significant anaerobic bacterium found in noses and throats of healthy people, children and adults. Currently there are about 90 known pneumococcal types. They are spread from person to person through respiratory droplets of coughts and sneezes (so called „droplet spread”).
Despite the name, pneumococci may cause not only pneumonia – the most common form of community-acquired bacterial form of this disease, but also other more or less serious infections. The bacterium is a common cause of mild illnesses, such as otitis media (middle ear infection) and sinusitis, but it is also known to invade the covering of brain (and cause meningitis) or bloodstream (and cause bacteremia).
Autor Na Zdrowie | apteka, historia farmacji, leki, muzeum, zioła, Zuzanna Sieroszewska | Informacje |
Pierwsze apteki na ziemiach polskich powstawały w miastach. Sprzedawano w nich zioła, korzenie, leki przygotowane przez aptekarzy, a także… słodycze i wyroby cukiernicze.
Autor Na Zdrowie | Andrzej Smyk, apteka, biznes, porady farmaceuty, zarządzanie, zwiększanie sprzedaży, zysk w aptece | Informacje |
Bardzo często słyszymy sformułowania: przyjazne przepisy, przyjazne środowisko biznesu, przyjazna społeczność. Zastanówmy się jednak, co tak naprawdę oznacza termin „przyjazne”. Kto i dla kogo ma być przyjazny i jak to przyjazne środowisko budować?
Autor Na Zdrowie | apteka, dermokosmetyki do ciała, Irena Rej, leki bez recepty (OTC), marketing, Michał Mańka, porady farmaceuty, relacje, rynek farmaceutyczny, socjologia, sprzedaz leków, systemy opieki farmaceutycznej, wywiad, zarządzanie | Informacje |
Na rynku jest bardzo wiele różnego rodzaju produktów i tak naprawdę nie sposób ich wszystkich znać. Dlatego najważniejsza jest umiejętność selektywnego wybierania tego, co najlepsze. Poza tym, trzeba też słuchać pacjentów, zapamiętywać nazwy produktów, o które najczęściej pytają. Ważna jest również umiejętność doradzania.
Autor Na Zdrowie | apteka, Henryk Mruk, marketing, mechanizm działania, planowanie, strategia, zarządzanie, zysk w aptece | Informacje |
W procesie marketingowego zarządzania apteką należy mieć na uwadze fakt, że systematycznie planowane i wdrażane działania są o wiele skuteczniejsze niż decyzje podejmowane pod wpływem chwili, mało powiązane z długofalowo wyznaczonym celem.