Kto z nas nie zna z filmów metody znieczulania pacjenta kilkoma łykami płynu podanego w pięknie zdobionej szklanicy, albo sposobów siwej babci-znachorki z buteleczką tajemniczej mikstury, po zażyciu której delikwentowi wyraźnie i szybko wracały dobry humor i zdrowie?
Robienie zdjęć to moja metoda na stres. Gdziekolwiek jestem, biorę aparat i idę przed siebie. …zapominam o całym świecie. – Wywiad z Martą Klubowicz, aktorką teatralną i filmową
Dobór metody antykoncepcyjnej jest zawsze indywidualny dla każdej pacjentki i zależy od wieku kobiety, jej przeszłości położniczej (czy rodziła, czy nie rodziła dzieci), obecności ewentualnych schorzeń ogólnoustrojowych, tj. cukrzyca, choroby nerek, choroby serca, a także od preferencji zgłaszanych przez pacjentkę, tj. chęć przyjmowania tabletek, iniekcji, plastrów, systemów domacicznych, czy też stosowania metod barierowych lub naturalnych zapobiegania ciąży.
To prawdziwy raj bez rogów, dosłownie i w przenośni, bo nie ma tam żadnych rogów i kątów, jedynie łuki, faliste kształty. Doskonałe połączenie; harmonia architektury z naturą.
Wszyscy wiedzą, że witaminy są niezbędne dla zdrowia, tymczasem niedoceniane mikroelementy pełnią liczniejsze i nierzadko ważniejsze funkcje niż witaminy. Nie ustalono dotychczas kompletnej listy mikroelementów, ale zalicza się do nich: miedź, cynk, jod, fluor, mangan, selen, molibden, kobalt i chrom. Niektórzy naukowcy wymieniają tu także nikiel, wanad, krzem, a nawet cynę.
Często szukając prezentu dla bliskich, gorączkowo biegamy po sklepach i kupujemy kolejne kapcie z futerkiem, krawat wątpliwej urody, niepotrzebny wazonik, albo bombonierkę.
**Dobre rozpoczęcie dnia ma fundamentalne znaczenie dla naszego samopoczucia i zdrowia. Tym bardziej więc powinno się zadbać o to, by dziecko nigdy nie wychodziło rano z domu z pustym żołądkiem.**
Według badań, co szóste dziecko idzie do szkoły bez śniadania. To prowadzi do niebezpiecznego osłabienia organizmu młodego człowieka, spadku odporności i skutkuje podatnością na choroby. Głodny uczeń nie będzie mógł się skupić na lekcji, a czas, który powinien spędzić w szkole, trzeba będzie przeznaczyć na wizyty w gabinecie lekarskim.
Lek można zastąpić ruchem, ale ruchu nie zastąpi żaden lek – już starożytni o tym wiedzieli. Zimą przyjemną formą aktywności jest jazda na nartach. To trudne? Nie, trzeba się tylko dobrze przygotować.
Zima to okres, kiedy najczęściej pojawiają się niedobory pokarmowe. Ich efekt to gorszy wygląd, zmęczenie,
częste infekcje. Przyczyną jest nieodpowiednia dieta.
**Codzienne rytuały pielęgnacyjne nie zapewniają ci satysfakcjonującej ochrony przed nieprzyjemnym zapachem? Czy robisz coś nie tak? Co powinnaś zmienić?**
Antyperspirant i odpowiednia dieta – to klucz do sukcesu i przepis na wygraną walkę z potem.
**Pij dużo wody mineralnej i naparów ziołowych**
Wiele osób mylnie uważa, że ograniczając ilość spożywanych płynów zahamuje nadmierne wydzielanie potu. Nie jest to dobry sposób na walkę z problemem. Trzeba pamiętać, że jeśli organizm jest odwodniony, to wprawdzie wydziela mniej potu, ale jego termoregulacja pozostaje lekko zaburzona.
Instytut Fizjologii i Patologii Słuchu kierowany przez prof. Henryka Skarżyńskiego został doceniony przez Amerykanów. Zdobył nagrodę główną w kategorii ochrona zdrowia, w konkursie The Computerworld Honors Program, który rozstrzygnięto w Waszyngtonie. To nagroda za stworzenie Ogólnopolskiej Sieci Telerehabilitacji Słuchowej.
**Wielcy ludzie w kapitule**
Preparaty ziołowe, zwłaszcza te sprowadzane z krajów azjatyckich, mogą stanowić zagrożenie dla życia i zdrowia pacjentów. W ich składzie często znajdują się niebezpieczne domieszki, takie jak np. sibutramina. Specyfiki te mogą być również zanieczyszczone pestycydami czy metalami ciężkimi.
Jesienią i zimą nasz organizm jest szczególnie podatny na infekcje. Pozostajemy jeszcze pod urokiem lata, kiedy nadchodzą chłodniejsze dni. Robi się zimno i ponuro, zaczynamy kichać, coś „drapie” w gardle. Jesienne słoty odbijają się echem w stawach i kościach. Dni robią się coraz krótsze i coraz mniej mamy słońca – to źle wpływa na samopoczucie i sprzyja stanom przygnębienia i depresji. Czujemy się ciągle zmęczeni. A przed nami jeszcze zima…
Jak przekonać je, że nowe pokarmy, tak różne od dotychczas poznanych, mogą być naprawdę smaczne? Przede wszystkim należy stopniowo zmniejszać ilość podawanych posiłków.
Dieta cud nie istnieje, jedyny sposób, aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę, to mniej jeść i więcej się ruszać.
W ostatnich kilkunastu latach stopniowo rośnie odsetek młodych ludzi skarżących się na problemy ze snem.
W Instytucie Genetyki i Hodowli Zwierząt PAN w Jastrzębcu pod Warszawą szkoli się psy do wykrywania markerów zapachowych raka płuca i piersi. Pracami kieruje prof. Tadeusz Jezierski.
Właściwie zbilansowana dieta i profilaktyka w okresie ciąży to czynniki, które decydują o prawidłowym rozwoju płodu oraz przyszłym zdrowiu dziecka. Jak wskazują badania przeprowadzone przez TNS OBOP, wiedza rodziców na ten temat jest jednak wciąż ograniczona i niedostateczna.
Słynni sportowcy i wydawałoby się okazy zdrowia: Antonio Jose Puerta Perez (żył 23 lata) – piłkarz FC Sevilla i reprezentant Hiszpanii, węgierski piłkarz Miklos Feher (25 lat), polski kolarz Joachim Halupczok – wszyscy oni zmarli nagle z przyczyn sercowych. Takie przypadki stają się głośne.
Burzliwe związki mogą mieć negatywny wpływ na serce – wynika z badań brytyjskich naukowców.
Mimo że poprzednie badania sugerowały, że osoby, które pozostają w związkach, cieszą się lepszym zdrowiem niż single, okazuje się, że partnera należy wybierać starannie. Badanie 9 tys. osób wykazało, że niewłaściwy wybór partnera może bardziej szkodzić zdrowiu niż samotne życie.
Negatywne relacje w związku podnoszą ryzyko chorób serca o 34 proc. – donosi “Archives of Internal Medicine”.
W najbogatszych państwach świata ludzie żyją średnio o ponad 30 lat dłużej niż w krajach najbiedniejszych – wynika ze wstępnego raportu komisji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO).
W Wielkiej Brytanii i innych państwach z OECD w latach 2000-2005 przeciętna długość życia wynosiła 78,8 lat, co oznacza wzrost o ponad 7 lat w porównaniu z okresem 1970-1975.
Tymczasem przeciętna długość życia mieszkańców krajów Afryki subsaharyjskiej wzrosła w tym czasie zaledwie o 4 miesiące, sięgając 46,1 roku.
Wydatki na zdrowie w krajach Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (OECD) stale rosną wraz ze starzeniem się ich społeczeństw – wynika z opublikowanego we wtorek raportu OECD.
W 2005 roku 30 krajów członkowskich OECD przeznaczało na zdrowie średnio 9 proc. swego PKB, podczas gdy 8,6 proc. w roku 2003. W latach 1997-2002 odsetek ten oscylował między 7,8-8,5 proc.
Z raportu wynika, że w 2007 roku wydatki na zdrowie stanowiły ponad 10 proc. PKB w ośmiu krajach OECD, podczas gdy w 2000 roku w czterech, a w 1995 roku w trzech.
Lekarze, którzy chcą mieć lepszy kontakt z pacjentem, często mówią o swojej rodzinie, problemach zdrowotnych czy poglądach politycznych. To błąd – wynika z badań, których wyniki opublikowano na łamach “Archives of Internal Medicine”.
Z pozoru otwartość wydaje się dobrym sposobem nawiązania osobistej więzi i pobudzenia pacjenta do własnych zwierzeń. Tak też myśleli lekarze i psychologowie z University of Rochester School of Medicine and Dentistry, zanim przeanalizowali nakręcone ukrytą kamerą pierwsze wizyty pacjentów u doświadczonych lekarzy podstawowej opieki medycznej.
Ostatnie deklaracje premiera Jarosława Kaczyńskiego o blokadzie prywatyzacji w sektorze ochrony zdrowia są mocno spóźnione, twierdzi “Gazeta Prawna”, według której proces przekształceń w tej branży jest już bardzo zaawansowany i w istocie polska służba zdrowia nie jest już państwowa.
Dziennik podaje, że rynek zdrowia jest wart w Polsce 60 mld zł rocznie. Z tej sumy 22 mld zł wydajemy prywatnie: połowę na leki, a resztę na wizyty u lekarzy. W kraju działa aż 107 tys. niepublicznych gabinetów, poradni i oddziałów.