Farmaceuta radzi... Niestrawność

Farmaceuta radzi… Niestrawność

Przyszedł czas chłodnych dni, zbliża się okres rodzinnych spotkań. Częściej sięgamy po pokarmy ciężkostrawne, co może powodować różnego rodzaju dolegliwości.

Jak wzmacniać odporność?

Jak wzmacniać odporność?

Jesień i zima to pory roku, w których infekcje występują najczęściej. Sprzyjają temu m.in. częste zmiany temperatury i wilgotności powietrza, a także dieta uboga w warzywa i owoce. Aby przygotować organizm do walki z zarazkami, należy go odpowiednio wzmacniać.

Elementarz przyszłej mamy

Elementarz przyszłej mamy

Ciąża to czas zmian. Ten elementarz dedykujemy zwłaszcza tym, które po raz pierwszy przeżywają ten cudowny stan. Aby wasza ciąża przebiegała w zdrowiu i radości, a poród był łatwiejszy.

Między nami meteoropatami

Między nami meteoropatami

Już Hipokrates twierdził, że „wraz z porami roku zmieniają się choroby ludzi”. Prawie każdy odczuwa zmiany pogody, są jednak ludzie szczególnie na nie wrażliwi, tzw. „żywe barometry”.
Czynniki atmosferyczne, takie jak: wahania temperatury, ciśnienia, wilgotność powietrza, promieniowanie słoneczne wpływają na ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Szczególnie na nie wrażliwi są meteoropaci. Problem meteoropatii w Polsce potęguje strefa klimatyczna z trudnymi okresami przejściowymi między jesienią a zimą oraz między zimą a wiosną.

Spokój z natury

Spokój z natury

Klasyczne antydepresanty – ze względu na ich silne działanie – wydaje się wyłącznie z zalecenia lekarza. W ofercie aptecznej dostępna jest jednak cała gama łagodnych środków ziołowych poprawiających nastrój.

Suplementy diety w świetle prawa

Suplementy diety w świetle prawa

Zgodnie z definicją zawartą w ustawie z dnia 25 sierpnia 2006 r. o bezpieczeństwie żywności i żywienia, suplementy diety należą do żywności. Są to bowiem środki spożywcze przeznaczone do uzupełniania normalnej diety. Stanowią skoncentrowane źródło witamin lub składników mineralnych oraz innych substancji o działaniu odżywczym lub fizjologicznym.

Z suplementami trzeba ostrożnie

Z suplementami trzeba ostrożnie

Przede wszystkim jest nam potrzebna wiedza o prawidłowym odżywianiu, a nie suplementy. Przy odpowiednim żywieniu przeciętnie zdrowej osobie nie są one potrzebne. Zaplanowanie dziennej diety, uwzględniającej wszystkie niezbędne substancje, wcale nie jest trudne. Powinniśmy zdrowo się odżywiać już od kołyski, bo w wieku 30, 40 czy 50 lat w naszym organizmie już zaszły pewne zmiany, których nie cofniemy, chociaż możemy je spowolnić.
Oczywiście, są sytuacje, kiedy warto przyjmować niektóre preparaty, np. po infekcjach lub długotrwałej gorączce, po zbiegach chirurgicznych, gdy nasz układ odpornościowy jest osłabiony. Powinny je też przyjmować osoby, które cierpią na choroby związane z pewnymi ograniczeniami dietetycznymi.

Problem wzdęć

Problem wzdęć

Towarzyszące wzdęciom objawy są dość krępujące, dlatego wiele osób wstydzi się poprosić o pomoc. Tymczasem istnieją środki, które pomagają złagodzić te dolegliwości. Wzdęcie to nieprzyjemne wrażenie pełności brzucha i jego rozdymania. Najczęstszym powodem tej dolegliwości jest gromadzenie się gazów w jelitach. Wzdęciom może towarzyszyć uczucie przelewania, a także inne nieprzyjemne dolegliwości, jak np. ból albo trudne do opanowania odbijanie czy puszczanie wiatrów. Wzdęcia narastają w ciągu dnia i stają się najbardziej dokuczliwe wieczorem. W nocy problem na ogół mija.

Jak wzmacniać organizm?

Jak wzmacniać organizm?

Jesień i zima to pory roku, w których infekcje występują najczęściej. Sprzyjają temu m.in. częste zmiany temperatury i wilgotności powietrza, a także dieta uboga w warzywa i owoce. Aby przygotować system immunologiczny do walki z patogenami, należy go odpowiednio wzmacniać.

Stawiamy na długofalową współpracę

Stawiamy na długofalową współpracę

Kilka lat temu poszedłem ze swoją córką do lekarza. Pediatra zaordynował jej Sinupret. Ponieważ jestem człowiekiem otwartym na nowe trendy w terapii, zainteresowałem się tym preparatem. Uważam, że różne oddziaływania lecznicze na organizm człowieka powinny pozostawać w harmonii z naturalnymi siłami obronnymi organizmu. Chodzi o to, aby zminimalizować liczbę przyjmowanych preparatów i jednocześ­nie zagwarantować maksymalnie wysoki poziom bezpieczeństwa terapii. Wszystkie preparaty Bionorica spełniają te wymagania.

Fotografia pani Ewy Walewskiej z ciotką i siostrą

Zioła w polskich dworkach – z rodzinnego archiwum państwa Walewskich

Oddając do druku książkę „Apteczki domowe w polskich dworach szlacheckich” byłam przekonana, że wykorzystałam wszystkie możliwości udokumentowania tematu. Jednak w pamiętniku Barbary Zan-Czerwijowskiej odkryłam nieznany mi do tej pory wątek lecznictwa domowego, jakim była również homeopatia.

Psyche a terapia ziołowa

Uczucie przygnębienia, żal, smutek, apatia to główne objawy obniżonego nastroju, będącego odpowiedzią na niepowodzenia, ozczarowania czy przykre zdarzenia w życiu człowieka. Jeśli ten stan przedłuża się w czasie
i uniemożliwia normalne funkcjonowanie – można już mówić o depresji.

Naturalnie na kaszel

Kaszel jest podstawowym objawem większości chorób układu oddechowego i jedną z najczęstszych dolegliwości, z jakimi pacjenci zgłaszają się do lekarza.

W leczeniu kaszlu warto sięgnąć po preparaty roślinne, które w większości są bezpieczne i nie wywołują działań niepożądanych.

Ludzie już w dawnych czasach nauczyli się, jak skutecznie łagodzić kaszel. Pierwotnie wykorzystywali w tym celu to, co mieli pod ręką, czyli substancje pochodzenia naturalnego.

Wakacje z naturą

Przyroda kwitnie, a my oddajemy się urokom lata. Nie zawsze mądrze: wakacyjna dieta obfituje w potrawy tłuste, grillowane oraz w większą niż zwykle ilość używek. W “bezawaryjnym” spędzeniu urlopu pomogą nam leki roślinne, stosowane profilaktycznie i leczniczo.

Niespodzianki na talerzu

Roślinna alternatywa

Wykrycie skutków ubocznych terapii hormonalnej spowodowało, że wiele kobiet? zaprzestało jej stosowania na rzecz alternatywnych terapii roślinnych, aby zwalczyć objawy menopauzy. Badanie opublikowane w oficjalnym magazynie “The North American Menopause Society” udowadnia, że każdego roku coraz więcej Amerykanek wybiera stosowanie fiotestrogenów zamiast przyjmowania hormonów.

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH