Gdy pocą się stopy
Dolegliwość ta, nie dość, że bardzo uciążliwa, do tego jest nieprzyjemna dla nas samych i wszystkich znajdujących się w pobliżu. W większości przypadków można jej łatwo zaradzić.
Magia farmy zdrowia i urody w Józefowie
Jest takie miejsce pod Warszawą, gdzie w ciszy i spokoju można zregenerować siły ciała i umysłu. To Farma Zdrowia i Urody w Józefowie.
Intymny temat
Poruszany dzisiaj temat należy do nieco wstydliwych, a już na pewno nie bywa omawiany w towarzystwie, lecz głównie w intymnym zaciszu gabinetu lekarskiego.
Spróbuję przybliżyć czytelnikom istotę problemu stanów zapalnych narządu rodnego, które zaliczają do najczęstszych jego schorzeń.
Alchemia opalania
Zanim wybierzesz się na plażę, przeczytaj uważnie na czym polega mechanizm powstawania opalenizny. Dowiesz się, dlaczego osoby spędzające dużo czasu na słońcu znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka zachorowań na raka skóry i dlaczego wychodząc na słońce zawsze powinnaś używać preparatów ochronnych.
Problem z kruchymi naczynkami
Już starożytni wiedzieli, że aby dodać powabu kobiecie, należy musnąć jej policzki odrobiną różu…
Zgoda buduje, niezgoda rujnuje…
Są sprawy, które nie wymagają żadnego przypominania. I tak na przykład, o pojawiającym się apetycie na „małe co nieco” nie musi informować ani afisz na słupie ani napis na parkanie.
Ratunek dla skóry suchej, wrażliwej i skłonnej do alergii
Skóra jest naszym największym organem, jej powierzchnia wynosi od 1,5 do 2 m2, a jej masa dochodzi do 20% masy ciała. Dlatego warto zatroszczyć się, o zminimalizowanie problemów wynikających z trudności w pielęgnowaniu skóry suchej, wrażliwej i skłonnej do alergii.
WNKT zdrowe kwasy tłuszczowe
Słowo „tłuszcz” ma w potocznym znaczeniu wyłącznie negatywne konotacje. Kojarzy się z otyłością, chorobami i niemodnym wyglądem. Tłuszcze, zwłaszcza zwierzęce, zawierają znaczną ilość kwasów nasyconych, które są przyczyną rozwoju takich chorób, jak miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca.
Diabetyk na urlopie
Diabetyk, mimo swojej choroby, może korzystać z dobrodziejstw wolnego czasu tak samo, jak inni. Dzięki współcześnie dostępnym lekom i urządzeniom może robić w czasie urlopu to, co chce.
BENEFLORA – zdradzamy sekret dobrych bakterii
BENEFLORA zapobiega rozwojowi chorobotwórczych bakterii, wzmacnia odporność organizmu, łagodzi objawy choroby oraz zapobiega biegunkom podczas kuracji antybiotykiem, pomaga w leczeniu alergii, infekcji bakteryjnych i wirusowych oraz reguluje pracę układu trawiennego.
Nowoczesna antykoncepcja
Wywiad z prof. Tomaszem Pertyńskim z Kliniki Ginekologii i Chorób Menopauzy Instytutu Centrum Zdrowia Matki Polki
Aktywność tak, ból nie!
Dłuższy dzień i słoneczna pogoda zachęcają nas do wyjazdów za miasto i zażywania ruchu na świeżym powietrzu. Niestety, odzwyczajeni od intensywnego wysiłku jesteśmy szczególnie narażeni na kontuzje, a zwiększona aktywność niesie ryzyko różnych urazów.
ALOES w walce z cukrzycą
Obecnie wiadomo już, że aloes należy do roślin o wybitnym działaniu hipoglikemicznym, tzn. obniżającym poziom cukru we krwi – i to stosowany zarówno zewnętrznie (miejscowo, np. przy gojeniu ran), jak i wewnętrznie – podawany codziennie w niewielkich dawkach.
A mury runą…
Jacek Kaczmarski tak naprawdę nie powrócił nigdy z emigracji. Bywał co prawda w Polsce, śpiewał, publikował książki, prowokował. Taki był Jego wybór – zamknął się w kręgu jednego, wiernego pokolenia wygnańców i emigrantów wewnętrznych. Zbudował mur wokół nich, choć nie wiem, czy do tego dążył.
Niezbędnik małego podróżnika
W samochodowej apteczce nie zmieścimy wszystkiego, co konieczne na wyjazd z dzieckiem. Warto przed wyjazdem przygotować niezbędnik dla dziecka oraz zestaw kosmetyków koniecznych do jego pielęgnacji latem.
Wenusowe witaminy
Troska, którą matka otacza swoje dziecko, rozpoczyna się już w ciąży, najczęściej około szóstego–ósmego tygodnia. W tym okresie większość kobiet zgłasza się do lekarza ginekologa. Niestety, zdarza się, że wówczas jest już za późno na wiele działań prewencyjnych. Instytut Matki i Dziecka zaleca roztoczenie opieki lekarskiej nad kobietą jeszcze przed poczęciem dziecka.
Lekarze w walce o zdrowie
Już od dobrych kilku lat nie pojawiła się na rynku książka tak cenna i trudna w lekturze ze względu na wielość podejmowanych problemów.
Razem tworzymy rodzinę
Niepłodność dotyczy ok. 20 % par, co piąta para starająca się o dziecko ma problem z uzyskaniem ciąży.
Jędrność i gęstość Twojej skóry
Badania potwierdzają także tezę, że w okresie menopauzy przyjmowanie suplemacji odżywczej jest koniecznością. Profilaktyka przede wszystkim pielęgnacja skóry zaczyna się od wewnątrz.
Zainwestuj w swoją urodę
Wystawiona nieustannie na działanie czynników zewnętrznych skóra twarzy starzeje się najszybciej. Ustal plan codziennej pielęgnacji i konsekwentnie go realizuj. Inaczej skutki lenistwa ocenisz już za kilka lat.
Opryszczka – brzydka, czasem groźna
Jest to zwykły wykwit na wardze, ale cały problem polega nie tylko na kwestii estetycznej. Bywają sytuacje, kiedy opryszka jest bardzo groźna, na przykład kiedy wirus HSV zaatakuje tuż przed lub w czasie porodu.
Mój balsam moja druga skóra
Warto pamiętać, że zdrowie i uroda skóry w dużym stopniu zależą od tego, jak o nią będziemy dbać. Aby czuć się w swojej skórze dobrze, trzeba ją pielęgnować.
Słowo od naczelnego
Z podniesionym czołem
A nalizując periodyki na przestrzeni ostatnich 10 lat, okazuje się, że co dziesiąty artykuł poświęcony był problemom służby zdrowia. Pisze się o niej nie tylko dużo, ale przede wszystkim… źle. Lekarze i szpitale stali się swoistym tematem dyżurnym odsłaniającym nieudolności kolejnych administracji.
Sęk w tym, że medialne burze z reguły nie mają pokrycia w faktach.
Dziesięć przykazań amatora słońca
Nie zapominajmy, że opalanie przy przyjmowaniu leków, nawet z pozoru niegroźnych ziół, czy też stosowanie antykoncepcji hormonalnej, musi być skonsultowane z lekarzem, gdyż bardzo często taka kąpiel słoneczna kończy się trudnymi do leczenia plamami na twarzy lub innych częściach ciała.