Jeśli czujesz się osłabiona? Wypadają ci włosy? Dbasz o suplementację diety a jednak mimo to nie czujesz się w pełni na siłach? Czas sprawdzić prawdziwą przyczynę tego typu rzeczy. Analiza pierwiastkowa włosa może być kluczem do rozpoznania dolegliwości, wykrycia niedoborów mikroelementów oraz obecności toksycznych metali w organizmie.
Spotkałeś się z takimi symptomami: ucisk nosa lub skroni, ból oczu lub chroniczny ból głowy, zniekształcenia obrazu? Prawdopodobnie jesteś ofiarną niewłaściwie dobranych okularów. Jak dobrać okular, aby były bezpieczne dla zdrowia naszych oczu i jednocześnie byśmy czuli się w nich dobrze?
Czy w twoim życiu seks stał się rutyną – niechętnie odbywanym obowiązkiem, który “trzeba odhaczyć”? Twój partner nie wykazuje inicjatywy, brakuje pomysłów na łóżkowe igraszki? To czas, by pomyśleć o zmianie. Wyjdź z inicjatywą. Podpowiemy jak zaskoczyć faceta w łóżku, żeby na nowo rozpalić ogień pożądania.
Prawidłowe nawodnienie organizmu podczas ciąży i karmienia piersią ma wpływ na szereg procesów zachodzących w tym wyjątkowym okresie. W ciąży odpowiednie nawodnienie zabezpiecza prawidłową produkcję płynu owodniowego. W okresie karmienia piersią zabezpiecza produkcję mleka na poziomie potrzebnym do prawidłowego rozwoju dziecka. Jak nawodnić organizm podczas ciąży i karmienia, by pozostać zdrowym?
BMI to nic innego niż stosunek wzrostu do masy ciała. Stworzona przez specjalistów tabela pomoże zorientować się, czy mieścimy się w normie, czy musimy nad sobą popracować. Jednak kalkulatory BMI nie zawsze pokazują prawdę. Może zdarzyć się sytuacja, gdzie wg BMI mamy nadwagę, a tak na prawdę wcale jej nie mamy. Podobnie może być w drugą stronę.
11 edycja ogólnopolskiej kampanii społeczno-edukacyjnej Forum Przeciw Depresji
Wystartowała 11 edycja ogólnopolskiej kampanii społeczno-edukacyjnej Forum Przeciw Depresji, która wzorem lat ubiegłych, również w tym roku będzie poświęcona konkretnym działaniom dla pacjentów oraz najbliższych im osobom.
Często zdarza się przypadki, kiedy po intensywnym odchudzaniu pozostają nieestetyczne ślady, w postaci obwisłych, luźnych fałd skórnych na brzuchu. To skutecznie odbiera satysfakcję z dobrze przepracowanej diety i procesu odchudzania. Jak sobie z tym poradzić? Na ratunek przybywa abdominoplastyka.
Medycyna nie powiedziała ostatniego słowa – stale się rozwija, a to sprawia, że leczenie zaćmy staje się jeszcze bardziej skuteczne i mniej inwazyjne. Poznaj nowe metody, które wkraczają do świata medycyny, dając nadzieję chorym na zaćmę.
Zespół Sudecka – jest to stosunkowo rzadka choroba, która powoduje stopniowy ubytek kości i zanik masy mięśniowej. Jest najczęściej powikłaniem stłuczeń, odmrożeń, oparzeń, urazów, uszkodzeń nerwów lub złamań kości (zwłaszcza nadgarstka.) Przeważnie jest wynikiem nieprawidłowej reakcji układu nerwowego odpowiedzialnego za pobudzenie i mobilizację organizmu (tzw. układ współczulny) na doznany uraz.
Wymarzona sylwetka i zgrabne ciało, to marzenie niejednej kobiety. Niestety, wiele z nich rezygnuje po jakimś czasie, nie widząc efektu lub pogarszając swój stan – np. poprzez efekt jojo. Warto jednak przestrzegać kilku prostych zaleceń. Od czego zacząć odchudzanie, by było efektywne i przynosiło skutki?
Podczas każdego wypadku, w którym dochodzi do silnego uderzenia lub szarpnięcia, istnieje ryzyko uszkodzenia mięśni i stawów. Jeśli przydarzą się urazy poszczególnych odcinków kręgosłupa, to może spowodować to upośledzenie funkcjonowania organizmu, w tym ból i uniemożliwienie wykonywania codziennych czynności. Wśród częstych urazów kręgosłupa jest tzw. odgięciowy uraz kręgosłupa. Dochodzi do niego często podczas stłuczki dwóch samochodów (gdy w tył naszego auta uderza inny pojazd).
Właściwą suplementację podczas planowania ciąży powinna rozważyć każda przyszła mama. Zarówno niedobór, jak i nadmiar takich składników jak kwas foliowy, kwasy tłuszczowe Omega-3, witamina D, wapń, jod, magnez czy żelazo, mogą być groźne dla zdrowia i rozwoju płodu. Jakie suplementy na początek ciąży warto włączyć do swojej diety?
Zatrucie grzybami to wciąż istotny segment wszystkich zatruć pokarmowych w Polsce. Co obiecujące, obserwujemy spadek w ilości zatruć niebezpiecznymi gatunkami grzybów, a to dzięki rosnącej świadomości na temat zagrożeń, jakie niesie nieuważne zbieranie grzybów. Co niepokojące, wzrasta liczba zatruć umyślnych, których celem jest wprowadzenie się w stan odurzenia.
Jak działają leki przeciwdepresyjne i jak wygląda farmakoterapia w depresji? Rozmowa z prof. Jerzym Vetulanim, psychofarmakologiem, neurobiologiem i biochemikiem.
Zespół suchego oka – przewlekły stan zapalny powierzchni oka. Jest skutkiem upośledzonej produkcji łez, ich nieprawidłowego składu lub nieskutecznego ich rozprowadzania przez dysfunkcyjny aparat powiekowy.
Alergiczne choroby oczu, których objawy takie jak: silny świąd oka, pieczenie, łzawienie i światłowstręt są dla pacjenta bardzo uciążliwe.
Nietolerancja glukozy tylko w Polsce dotyczy miliona osób, a na różne odmiany cukrzycy cierpi około dwóch milionów.
Wymienniki węglowodanowe służą do obliczenia ilości węglowodanów, jaka znajduje się w zaplanowanym przez ciebie posiłku. Musisz to wiedzieć, by dobrze wyliczyć ilość insuliny, którą należy przyjąć.
Obfite krwawienia miesiączkowe często mają podłoże anatomiczne i wynikają ze zmian chorobowych w obrębie macicy. Postępowanie diagnostyczne i lecznicze w dużym stopniu zależy od wieku pacjentki.
Media co pewien czas informują o kolejnym przypadku sepsy i związanymi z tym, często dramatycznymi konsekwencjami. Czy na pewno wiesz, czym tak naprawdę jest sepsa? Jakie są jej objawy i skutki? W jaki sposób meningokoki są w stanie wywołać sepsę? Jak się przed tym uchronić? Przed Światowym Dniem Sepsy, który będziemy obchodzić już 13 września,
Profilaktyka i przestrzeganie zasad higieny to podstawa dbania o zdrowy i piękny uśmiech, który jest naszą wizytówką. Trzeba to robić od najmniejszych lat, dlatego zaleca się rodzicom, by odpowiednio kontrolowały nawyki żywieniowe swoich pociech. Oto kilka ważnych zasad, które warto poznać, by pomóc stworzyć menu dla dzieci, które jest zdrowe dla ich zębów.
Pominięcie tabletki antykoncepcyjnej to duży stres dla tych kobiet, które korzystają z tej metody zapobiegania ciąży. Dzieje się tak z różnych powodów: nadmiar obowiązków, tempo życia lub nagła zmiana w typowym rozkładzie dnia. To powoduje, że czasem zapominamy o ważnych rzeczach, a jedną z nich jest przyjęcie tabletki antykoncepcyjnej. Gdy to się zdarzy, warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach,
Temat, który wraca jak bumerang co sezon. Nie ważne jakich diet będziesz używać, to może się zdarzyć, że niedawno zrzucone kilogramy wrócą do ciebie w postaci nieestetycznego brzucha. Jak uniknąć efektu jojo, który od zawsze prześladuje wszystkich, którzy stosują dietę odchudzającą?
Wśród wielu rodzajów bólów kobiecych, jest to jeden z najmniej jednoznacznych, który posiada wiele oblicz i przyczyn. Czym jest tajemnicza wulwodynia?