Gdy pocą się stopy
Dolegliwość ta, nie dość, że bardzo uciążliwa, do tego jest nieprzyjemna dla nas samych i wszystkich znajdujących się w pobliżu. W większości przypadków można jej łatwo zaradzić.
Zgoda buduje, niezgoda rujnuje…
Są sprawy, które nie wymagają żadnego przypominania. I tak na przykład, o pojawiającym się apetycie na „małe co nieco” nie musi informować ani afisz na słupie ani napis na parkanie.
A mury runą…
Jacek Kaczmarski tak naprawdę nie powrócił nigdy z emigracji. Bywał co prawda w Polsce, śpiewał, publikował książki, prowokował. Taki był Jego wybór – zamknął się w kręgu jednego, wiernego pokolenia wygnańców i emigrantów wewnętrznych. Zbudował mur wokół nich, choć nie wiem, czy do tego dążył.
Niezbędnik małego podróżnika
W samochodowej apteczce nie zmieścimy wszystkiego, co konieczne na wyjazd z dzieckiem. Warto przed wyjazdem przygotować niezbędnik dla dziecka oraz zestaw kosmetyków koniecznych do jego pielęgnacji latem.
Lekarze w walce o zdrowie
Już od dobrych kilku lat nie pojawiła się na rynku książka tak cenna i trudna w lekturze ze względu na wielość podejmowanych problemów.
Razem tworzymy rodzinę
Niepłodność dotyczy ok. 20 % par, co piąta para starająca się o dziecko ma problem z uzyskaniem ciąży.
Słowo od naczelnego
Z podniesionym czołem
A nalizując periodyki na przestrzeni ostatnich 10 lat, okazuje się, że co dziesiąty artykuł poświęcony był problemom służby zdrowia. Pisze się o niej nie tylko dużo, ale przede wszystkim… źle. Lekarze i szpitale stali się swoistym tematem dyżurnym odsłaniającym nieudolności kolejnych administracji.
Sęk w tym, że medialne burze z reguły nie mają pokrycia w faktach.
Obywatelu Redaktorze!
Człowiek żyje dzięki tlenowi. Właściwa proporcja tlenu do dwutlenku węgla ustalała się miliony lat. Teraz ilość dwutlenku wzrasta. Ludziom pomagają w tym samochody, wielkie piece, aeroplany, płonące lasy.
Ekonomiczne aspekty odpowiedzialnego samoleczenia
W ciągu ostatnich kilkunastu lat obserwujemy rosnącą tendencję do podejmowania decyzji o wyborze terapii lekami dostępnymi bez recepty w przypadkach lżejszych chorób i dolegliwości. W niektórych krajach Europy i świata samoleczenie jest bardzo rozwinięte, w Polsce nadal jest postrzegane jako moda, spowodowana zwiększoną dostępnością leków i ich reklamą.
Czy odkładać coś do zniszczenia na później?
Doczesność jest i wredna i cudowna. Punkt początku życia jest ściśle określony, a ono samo zapowiada się na doczesność i wieczność. Problem proporcji obu tych składników zajmuje filozofów i prostych ludzi. Poprzestańmy na prostych ludziach.
Grzeszny eliksir zdrowia
Dzięki zawartym w jabłkach błonnikowi, witaminom i wielu innym aktywnym biogenicznie substancjom polifenolowym, są one prawdziwym eliksirem zdrowia. Fenole, flawonidy i karotenoidy ograniczają ilość przyswajanych przez organizm substancji wywołujących choroby serca i nowotwory.
Koci katar
Koci katar to choroba wirusowa powszechnie występująca u kotów bezdomnych szczególnie w środowisku miejskim. Pod tą jednostką kryje się cały zespół chorobowy. Mówimy o nim kiedy pierwotnie dochodzi do zapalenia noso-gardzieli kota. Wywoływany jest przez herpeswirusa bardzo podobnego do wirusa występującego u ludzi, nie jest to jedyne źródło, ale częste.
Kilka słów o pupach i pieluchach
Jak zapobiegać odparzeniom i co zrobić kiedy się przytrafią? Na te i kilka innych pytań, postaramy się odpowiedzieć w tym artykule.
Świadome macierzyństwo
Organizm kobiety ciężarnej pracuje „za dwoje”, dlatego niezbędne jest przyjmowanie witamin i składników mineralnych przeznaczonych dla pań oczekujących potomstwa. Lekarze przywiązują szczególną wagę do witaminy B9, nazywanej kwasem foliowym.
Przychodzi baba do lekarza, czyli – poznajmy się
Nie twierdzę oczywiście, że baba powinna biec do lekarza z każdym katarem, który rzeczywiście można wyleczyć prostymi środkami. Ale życie bywa ciężkie a medycyna bardziej skomplikowana niż to wynika z kolorowych pisemek dla pań. Toteż jeśli „samoleczenie” nie daje efektów, albo po krótkim okresie poprawy samopoczucia dolegliwości znów się pojawiają, trzeba jednak udać się do lekarza.
„Połamania nóg?” Lepiej życzyć „śniegu po pachy!”
Wypadki na nartach to dość powszechne zjawisko na stokach. Prawie każdy, kto pojawi się na zjeździe, przynajmniej raz na dzień „daje w śnieg”, zwykle nie robiąc sobie przy tej okazji żadnej krzywdy. Jednak, jak wykazują badania, średnio raz na ok. 3 tys. godzin jazdy zdarza się wypadek groźny, kończący się poważną kontuzją.
Meteoropaci
Pogoda wpływa na nasze samopoczucie częściej, niż sobie tego życzymy. Warunki atmosferyczne opisujemy jako korzystne lub niekorzystne. Nie lubimy np. silnego wiatru i długotrwałych opadów deszczu. Zwłaszcza wiosną „pogoda pod psem” daje nam się we znaki. Jesteśmy albo rozdrażnieni i mamy kłopoty z koncentracją, albo czujemy się senni i apatyczni. Najchętniej zaszylibyśmy się w domu otuleni w koc.
Wielkanocny stół
Kiedy już umyjemy wszystkie okna, wytrzepiemy dywany, wykonamy taniec z miotłą w całym mieszkaniu, przychodzi czas na przystrojenie świątecznego stołu.
Po pierwsze profilaktyka
40% osób cierpiących na choroby układu krążenia umiera w ciągu roku. Zawał serca i choroba wieńcowa są najczęstszą przyczyną zgonów Polaków. Podaje się, że w naszym kraju liczba osób dotkniętych problemami z układem krążenia każdego roku wzrasta o około 100 tys.
Jeden ból wiele przyczyn
Reumatyzm, wbrew temu co się sądzi, nie jest jednolitą chorobą o jasno określonych przyczynach. Istnieje kilkadziesiąt przewlekłych schorzeń przebiegających z uszkodzeniem stawów.
Kąpiel wśród śniegów
Zimową porą, zwłaszcza gdy mróz da się we znaki, marzymy o gorącej kąpieli, która przywróci zmęczonym i zmarzniętym mięśniom sprężystość. A gdyby tak kąpiel połączyć z atrakcjami zimowego odpoczynku?
Smak świąt
Wigilijny kompot z suszu, imbirowe pierniki, cynamonowe ciasteczka… Charakterystyczny korzenny smak i zapach tych smakołyków kojarzy nam się nieodłącznie z zimowymi, świątecznymi wieczorami. Przyprawy te oprócz walorów smakowo-zapachowych mają też właściwości lecznicze.
Pacjent a lekarz – oczekiwania i współpraca
Używając tego samego języka, każdy z rozmówców coś innego miał na myśli, a wobec tego pytania i odpowiedzi nie spotkały się wpół drogi. Podstawowym warunkiem rozmowy pomiędzy lekarzem i pacjentem jest obopólne zrozumienie, a więc posługiwanie się pojęciami tak samo rozumianymi przez obie strony.