Serce ciężarnej

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety. Jak wtedy pracuje serce przyszłej mamy?

W czasie ciąży w ciele kobiety dochodzi do szeregu różnych zmian fizjologicznych. Przygotowują one ciało kobiety do tego, by płód mógł się dobrze rozwijać. W układzie krążenia zwiększa się objętość krwi a akcja serca przyspiesza. Średnio kobiety w ciąży mają akcję serca szybszą o około 10-20 uderzeń na minutę.

6 naturalnych sposobów na zaparcia

Na problemy z wypróżnianiem cierpi co czwarty mężczyzna i co druga kobieta. W większości przypadków zaparcia spowodowane są niewłaściwym stylem życia: brak ruchu i zła dieta. Jakie są sprawdzone sposoby, aby pozbyć się tego problemu?

Długotrwałe zaparcia są przyczyną nie tylko złego samopoczucia, ale mogą również prowadzić do poważnych chorób układu pokarmowego. Nie czekaj,

Wirus grypy atakuje!

Sezon grypowy w pełni i już odnotowano 1 950 958 przypadków zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę i choroby grypopodobne. Hospitalizacji wymagało aż 5 151 chorych. Odnotowano już pierwszy zgon z powodu grypy w tym roku.

Grypa jest bardzo groźną chorobą wirusową. Na powikłania pogrypowe szczególnie narażone są osoby z grup ryzyka. Należą do nich przewlekle leczący się z powodu chorób układu oddechowego,

Jeden zabieg, jedna godzina, jeden rozmiar mniej!

Okres zimowy sprzyja kamuflowaniu naszych krągłych kształtów. Nie da się jednak ukryć naszych niedoskonałości pod wieczornymi kreacjami, które zakładamy tak chętnie w okresie karnawału. Jak bezboleśnie zmniejszyć rozmiar swojego ciała?

Rozwojowi pomarańczowej skórki sprzyja rozleniwiony tryb życia i nierozsądna dieta. Problem cellulitu dotyczy zarówno młodych i szczupłych dziewczyn, jak i dojrzałych kobiet. Przyrost tkanki tłuszczowej powoduje,

Jak rozpoznać idiopatyczne włóknienie płuc?

IPF to niezwykle ciężka, wyniszczająca choroba, która rozwija się w pęcherzykach płucnych powodując ich włóknienie. Choroba jest nieuleczalna. Można zmniejszyć nasilenie jej objawów i poprawić jakość życia chorych. Kluczem jest prawidłowe rozpoznanie w krótkim czasie.

Chorymi w większości są wieloletni palacze. Obecnie szacuje się, że w Polsce jest około 6 tys. chorych na idiopatyczne włóknienie płuc.

Mammodiagnostyka

Rak piersi jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów wśród Polek. 7% nowotworów nie można zidentyfikować z pomocą USG czy mammografii.

Jak pokazują statystyki aż 70% Polek nie wykonuje regularnie badań profilaktycznych w kierunku raka piersi. A w leczeniu raka liczy się czas. Im szybciej guz zostanie wykryty, tym większe szanse na wyleczenie. Zwlekając z badaniami,

Polacy najbardziej zestresowanymi pracownikami w Europie

Jakie konsekwencje ponosi firma w związku z zestresowanym pracownikiem i co ryzykuje w przypadku zignorowania zdrowia psychicznego podwładnych?

Stres to nie tylko rozkojarzenie i spocone dłonie. To także szereg chorób psychosomatycznych, powoli wyniszczających organizm. Do tego dochodzą problemy z nadciśnieniem, uczucie zmęczenia, bóle brzucha i głowy, a nawet częstsze przeziębienia, co za tym idzie – więcej zwolnień lekarskich.

Czy można zapobiec bolesnemu miesiączkowaniu?

Bolesne miesiączkowanie jest bardzo nieprzyjemną dolegliwością. Cierpi na nią ok. 40 procent kobiet. Wśród najmłodszych odsetek wynosi nawet 70 procent. Czy można im zapobiec?

Bóle podczas okresu nie należą do rzadkości. Wiele kobiet nie przyznaje się do odczuwanego dyskomfortu, uważając, że trzeba je przeżyć bez wsparcia farmakologicznego nawet jeśli zaburzają codzienne funkcjonowanie. Bóle miesiączkowe są efektem podwyższonego stężenia prostaglandyn,

Współpraca lekarzy POZ i specjalistów – dla dobra pacjenta

Wymiana doświadczeń i wiedzy między lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej, a lekarzem specjalistą w danej dziedzinie jest kluczowa dla jak najlepszego leczenia pacjentów. Lekarze POZ często czują się niedoinformowani. Myślą, że nie mają wystarczających kwalifikacji do postawienia rozpoznania, zmiany dawkowania leku lub metody leczenia. Jak budować relacje między lekarzami POZ a specjalistami?

Choroby alergiczne i astma oskrzelowa bardzo często pojawiają się u dzieci,

Meningokoki – fakty, które warto znać

Meningokok wywołuje najgroźniejsze zakażenie bakteryjne, jakie może spotkać człowieka poza szpitalami. Na szczęście są dostępne sposoby obrony przed nim. Co trzeba wiedzieć, aby wyprzedzić atak meningokoka?

Meningokok to nazwa potoczna. Swoją łacińską nazwę – Neisseria meningitidis (dwoinka zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych) – zawdzięcza Albertowi Neisserowi, profesorowi przedwojennego Królewskiego Uniwersytetu we Wrocławiu. To on który odkrył gonokokiiii (należy do tej samej rodziny bakterii: Neisseriacaeae).

Krzem – pierwiastek życia

Krzem to pierwiastek o symbolu Si. Mówi się, że to „pierwiastek życia”. Krzem jest jednym z podstawowych składników biosfery, a jednocześnie jest niemalże niedostępnym pierwiastkiem dla organizmu człowieka.

Pierwiastek ten możemy znaleźć w wielu roślinach. Występuje m.in. w skrzypie polnym, dziewannie, kozieradce, pokrzywie oraz pędach bambusa, które zawierają najwyższą jego zawartość.

Krzem –

Jak smog niszczy zdrowie?

Trwa kolejna zima w trakcie której Polacy oddychają zanieczyszczonym powietrzem. Kraj znów tonie w smogu. Władze wielu miejscowości apelowały do mieszkańców o niewychodzenie bez potrzeby z domów. Zapowiadana na różnych szczeblach walka ze smogiem nie przynosi na razie zadowalających rezultatów.

Według badania serwisu Oferteo.pl, Polacy wiedzą o smogu coraz więcej i mają świadomość,

Rak jelita grubego zabiera codziennie 33 osoby

Statystyki są nieubłagane, zachorowania na raka jelita grubego stanowią w polskiej populacji drugą najliczniejszą po raku płuca grupę zachorowań na nowotwory oraz drugą przyczynę zgonów z powodów onkologicznych.

Liczba nowych rozpoznań raka jelita grubego w naszym kraju wynosi około 19 tysięcy. Każdego dnia 33 osoby w Polsce umierają z powodu tego nowotworu. Należymy do krajów o najwyższej liczbie zachorowań w całej Europie.

Jak dbać o wzrok zimą?

Trwa zima, mróz trzyma w najlepsze, a na zaśnieżonych stokach zaczął się wzmożony ruch.
W trakcie oddawania się zimowym aktywnościom warto pamiętać nie tylko o czapce i rękawiczkach. Panujący na zewnątrz chłód, podmuchy mroźnego wiatru i ogrzewane pomieszczenia mogą negatywnie wpływać na kondycję oczu.

Na ferie zimowe w tym roku zamierza wyjechać 13,5 mln Polaków.

Ciecierzyca – afrodyzjak z Egiptu

Ciecierzyca to jedna z pierwszych roślin z rodziny bobowatych uprawianych przez człowieka. Najbardziej popularna jest w krajach basenu Morza Śródziemnego. Dawniej używano jej również w kuchni staropolskiej. Masowe zainteresowanie społeczeństwa zdrowym odżywianiem sprawiło, że cieciorka wróciła do łask. W Egipcie nadal uważają ją za afrodyzjak ze względu na swoje walory smakowe i pobudzające. Co można przygotować z cieciorki?

Jak chronić oczy przed szkodliwym światłem niebieskim?

Smartfony, monitory i ekrany telewizorów stanowią potencjalne zagrożenie. Emitowane przez nie światło niebieskie może trwale uszkadzać siatkówkę. Jak zadbać o oczy?

Jak wynika z badania liczba polskich internautów w listopadzie br. wyniosła 28 mln. Każdy z nich spędzał w sieci średnio 2 godziny i 7 minut dziennie. Dodatkowo aż 81% Polaków ogląda telewizję więcej niż 4 godziny w ciągu doby.

HIV i AIDS w Polsce

Według danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny od początku epidemii zdiagnozowano 21 459 zakażonych. Na AIDS zachorowało 3457 zachorowań na AIDS. Statystycznie każdego dnia 3 osoby dowiadują się o zakażeniu HIV.

Od początku epidemii HIV i AIDS w 1985 roku do 28 lutego 2017 r. zmarło 1362 chorych. Dla porównania – w Hiszpanii,

Zimowe przemęczenie czy coś poważniejszego?

Niskie temperatury, brak słońca, krótszy dzień. Te cechy, charakterystyczne dla naszego klimatu, pogarszają kondycję organizmu i samopoczucie. Jak poznać czy to jedynie przemęczenie czy coś poważniejszego?

Zimą częściej niż w miesiącach letnich dochodzi do groźnych dla życia powikłań. Następuje też więcej zgonów wskutek zaburzeń krążenia, np. zawałów mięśnia sercowego, udarów, zaostrzenie choroby niedokrwiennej serca.

Kaszel – fakty i mity

Gwałtowne, trudne do powstrzymania napady kaszlu, potrafią uprzykrzyć życie, bez względu na porę dnia czy nocy. Tymczasem kaszel ma również pozytywne aspekty. Jakie?

Kaszel, utożsamiany najczęściej z infekcją dróg oddechowych, przez wielu z nas traktowany jest wyłącznie jako zły objaw. Czy słusznie?

Kaszel to zawsze niepokojący objaw – MIT

Kaszel to odruch obronny i znak ostrzegawczy organizmu.

Lecznicza marihuana

Obowiązujące od listopada ubiegłego roku przepisy prawne udostępniają na polskim rynku preparaty medycznej marihuany. W praktyce jednak nie wygląda to tak łatwo.

Polscy pacjenci są zainteresowani korzystaniem z możliwości leczenia marihuaną. Jednak polscy lekarze nie są przygotowani do współpracy
z chorymi w tym zakresie. Tymczasem są kraje, w których leczenie stosowane jest z powodzeniem,

Komórki macierzyste w walce z chorobą Crohna!

O pierwszych pozytywnych efektach innowacyjnego leczenia poinformowała spółka NanoVelo. Zamierza ona opracować unikalny nano-szkielet polimerowy zwiększający przeżywalność komórek macierzystych w leczeniu przetok okołoodbytniczych.

Komórki macierzyste znajdują swoje zastosowanie w trudnych schorzeniach już od kilkunastu lat. Jednym z nich jest choroba Crohna. Minusem zastosowania komórek macierzystych jest ich płynna forma oraz krótka przeżywalność. Eksperymentalny projekt przeprowadziły zespoły NanoVelos,

Trening dopasowany do możliwości

Początek roku to idealny moment, żeby rozpocząć batalię o zdrowie i lepszą sylwetkę. Jednak jak we wszystkim, ważny jest umiar i zdrowy rozsądek. Specjaliści przestrzegają: zbyt intensywny trening może nam nie służyć. A źle dobrane ćwiczenia mogą mocno zaszkodzić naszemu zdrowiu!

Postanowienia noworoczne – kto z nas ich nie wdrażał w życie od początku stycznia?

Jeszcze bardziej zły cholesterol

Cholesterol nie-HDL – skąd się wziął i dlaczego jest ważny?

Jest „zły” cholesterol LDL i „dobry” cholesterolu HDL. „Zły” to ten, którego wysokie stężenie wiąże się z dużym ryzykiem rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. „Dobry” to ten, który to ryzyko obniża. „Jeszcze bardziej zły” cholesterol to nazwa wszystkich frakcji cholesterolu, których wysokie wartości we krwi zwiększają ryzyko miażdżycy i innych chorób sercowo-naczyniowych.

Nie daj się rakowi!

Jeden z najczęściej spotykanych nowotworów to rak piersi. Każdego dnia, u czterdziestu pięciu Polek, diagnozuje się to schorzenie. Stanowi ono aż 25% wszystkich rozpoznań onkologicznych. Badaj się bo wcześnie wykryty rak piersi jest niemal w każdym przypadku uleczalny.

Samobadanie – pierwszy krok ku zdrowiu

Bardzo często, bo aż w 60% przypadków,

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH