Prestiżowe pismo „The Lancet” opublikowało raport duńskich uczonych na temat długowieczności.
Okazało się, że najwięcej stulatków mieszka na japońskiej wyspie Okinawa – na 100 tys. mieszkańców jest ich aż 34.
W Europie rajem długowieczności stała się Sardynia – na 100 tys. osób przypada 16 stulatków.
Długo żyje się również w Szwecji i w Hiszpanii.

Raport przygotowany na podstawie danych z 30 krajów rozwiniętych wskazuje, że w XX wieku oczekiwana długość życia wzrosła o 30 lat.

Statystyki podają, że Polacy nadużywają leków dostępnych bez recepty.
Szczególnie w okresie jesienno-zimowych infekcji sięgają po preparaty zwalczające objawy grypy i przeziębienia. Często stosują kilka leków na raz, co jest bardzo niebezpieczne.

Mężczyźni w średnim wieku palący papierosy, którzy mają podwyższone ciśnienie krwi oraz podwyższony poziom cholesterolu, żyją o 10-15 lat krócej niż ich niepalący i zdrowi rówieśnicy.

Zdaniem naukowców, to właśnie te trzy czynniki wpływają na długość życia. Badanie trwało 38 lat i brało w nim udział 19 tys. mężczyzn w wieku 40-69 lat.
Niestety ponad 13,5 tys. ochotników zmarło w trakcie trwania badania. Najczęstszym powodem przedwczesnego zgonu było palenie papierosów (42 proc.), następnie podwyższone ciśnienie krwi (39 proc.) oraz podwyższony poziom cholesterolu (19 proc.).

20 listopada br. odbyła się konferencja „Uwaga nerki!” poświęcona zagrożeniu przewlekłą chorobą nerek wśród Polaków.

W październiku, miesiącu walki z rakiem Polskie Stowarzyszenie Pomocy Chorym na Szpiczaka, Fundacja Centrum Leczenia Szpiczaka oraz Polska Koalicja Organizacji Pacjentów Onkologicznych rozpoczynają cykl spotkań edukacyjnych „Moje życie ze szpiczakiem mnogim” dla chorych oraz ich bliskich.

W Brazylii około 3 tys. osób rocznie zostaje pokąsanych przez jadowitego wałęsaka brazylijskiego (Phoneutria nigriventer), zwanego pająkiem bananowym.

Ma on największy gruczoł jadowy wśród wszystkich pająków, a jego ugryzienie bywa śmiertelne.

Powoduje też skutki uboczne: wielu ukąszonych mężczyzn cierpi z powodu niekończących się bolesnych erekcji. Odpowiedzialna za to zjawisko jest neurotoksyna zawarta w jadzie pająka.

Naukowcom udało się ją wyizolować i podać zwierzętom laboratoryjnym, które na skutek podwyższonego ciśnienia nie mogły osiągnąć wzwodu.

Z inicjatywy **prof. Bolesława Rutkowskiego** powstał Program Wczesnego Wykrywania Chorób Nerek w Polsce. Za swoją działalność otrzymał on Honorową Nagrodę Zaufania „Złoty OTIS 2009”.
Działalność tego wybitnego specjalisty zainspirowała organizatorów Nagrody Zaufania do tego, by zainicjować akcję **„Uwaga nerki!”**. W jej ramach zostało rozdanych 2 tys. zaproszeń na bezpłatne badania na obecność kreatyniny we krwi oraz określenie wskaźnika eGFR. Te proste badania pozwalają rozpoznać chorobę nerek we wczesnym jej stadium.

Nie podadzą leku i nie zdiagnozują choroby, ale upieką ciasto, przeczytają książkę lub w milczeniu i bez pośpiechu posiedzą przy łóżku. Bez nich hospicjum nie byłoby tak podobne do domu, a tak różne od większości szpitali. Wolontariusze. To dzięki nim o wiele łatwiej o uśmiech w miejscu, w którym kończy się życie.

Z badań opublikowanych na łamach „Clinical Cardiology” wynika, że osoby chorobliwie otyłe wykonują w ciągu dnia mniej niż 2500 kroków (przy zalecanej aktywności 10 000 kroków). Pozostałe 99 proc. czasu zajmuje im siedzenie.

Jak wynika z raportu OBOP, dotyczącego stanu wiedzy o chłoniakach oraz nowotworach układu odpornościowego, najlepszym źródłem informacji o tych chorobach są telewizja (dla 37 proc. badanych) oraz inne media (24 proc. badanych).

Jeśli cierpimy na bezsenność albo śpimy krócej niż siedem godzin na dobę jesteśmy bardziej narażeni na [**przeziębienie i grypę**](/leksykon-lekow/search?tid=&tid_1=All&tid_2=2143 “leksykon leków”). Do takich wniosków doszli naukowcy z uniwersytetu Carnegie Mellon (USA).