Efekt jo-jo i co dalej?
Nadwaga sama w sobie nie jest chorobą, jednak nieleczona doprowadza do otyłości, nadciśnienia, cukrzycy i problemów z kręgosłupem.
Podstępne nadciśnienie
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęstszych chorób w Polsce. Około 35 proc. dorosłych osób w naszym kraju cierpi na tę chorobę, często zupełnie nie zdając sobie z tego sprawy. Dwukrotnie częściej dotyka ona kobiety niż mężczyzn.
Sposoby na nadciśnienie
Światowa Organizacja Zdrowia wymienia nadciśnienie tętnicze na pierwszym miejscu wśród przyczyn zgonów na świecie.
Najczęściej, w 90 proc. przypadków, występuje nadciśnienie pierwotne, którego przyczyny nie jesteśmy w stanie ustalić.
Do rozpoznania schorzenia upoważnia stwierdzenie przynajmniej w dwóch pomiarach ciśnienia tętniczego krwi w wysokości 140/90 mmHg.
Europa u lekarza
Problemy ze wzrokiem (57 proc.), nadciśnienie tętnicze (56 proc.) oraz nadwaga lub otyłość (47 proc.) to główne dolegliwości, na które cierpią Polacy – wynika z europejskiego sondażu na temat zdrowia Europe Health 2008.
Internet na nadciśnienie
Najskuteczniejszym sposobem walki z nadciśnieniem jest systematyczna konsultacja z lekarzem kardiologiem za pomocą Internetu – taki jest wynik obserwacji przeprowadzonych w Stanach Zjednoczonych.
Testy zostały przeprowadzone na grupie 778 pacjentów w średnim wieku. Pacjeńci zostali podzieleni na trzy grupy. Pierwsza z nich chodziła na normalne wizyty do lekarza, drugą grupę odwiedzali lekarze w domu, natomiast trzecia grupa komunikowała się ze swoimi lekarzami poprzez internet.
Świadomość ciśnienia
Choć dostępne są skuteczne leki przeciw nadciśnieniu, dobrze leczonych jest tylko kilkanaście procent Polaków, podczas gdy w USA – około 40 procent.
Prof. Zbigniew Gaciong z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego tłumaczy lepsze wyniki osiągane przez Amerykanów świadomością zdrowotną społeczeństwa, edukowanego zarówno przez lekarzy i farmaceutów, jak i media, a nawet producentów leków, którzy przesyłają pacjentom materiały reklamowo – edukacyjne.
Szczepienie na ciśnienie
Podawana co cztery miesiące szczepionka mogłaby w przyszłości wyeliminować potrzebę codziennego przyjmowania leków na nadciśnienie.
O nadciśnieniu mówimy wtedy, gdy ciśnienie krwi pacjenta jest wyższe lub równe 140/90 mm Hg (milimetrów słupka rtęci).
Podwyższone ciśnienie krwi jest przyczyna połowy przypadków choroby wieńcowej i około 75 procent udarów mózgu. Szacuje się, że na nadciśnienie cierpi 25 procent ludności świata, zaś w Polsce – niemal 30 proc. dorosłych.
Ciśnienie życia
Zbyt wysokie ciśnienie tętnicze ma co czwarty dorosły mieszkaniec Ziemi.
W Polsce problem dotyczy około 8 milionów osób.
W roku 2000 na świecie były 972 miliony osób z nadciśnieniem. Niezdrowy styl życia, typowy dla współczesnego człowieka sprawia, że do roku 2025 ich liczba może przekroczyć 1,56 miliarda pisze – “The Lancet “
Zabójcze nadciśnienie
Na nadciśnienie tętnicze, główny czynnik ryzyka udaru mózgu i zawału serca, cierpi 30 proc. Polaków, a drugie tyle jest nim zagrożonych.
O nadciśnieniu mówimy wtedy, gdy ciśnienie krwi pacjenta jest przeważnie wyższe lub równe 140/90 mm Hg (milimetrów słupka rtęci).
Tzw. wysokie prawidłowe ciśnienie krwi wiąże się z zagrożeniem dalszym rozwojem nadciśnienia. W tym przypadku ciśnienie skurczowe waha się między 130-139 mmHg, a rozkurczowe – od 85 do 89 mmHg.
Waga diety
U połowy ważących nieco zbyt dużo mężczyzn i kobiet nadciśnienie może wynikać właśnie z nadwagi – poinformowano podczas 61 dorocznej konferencji American Heart Association.
Z nadciśnieniem tętniczym mamy do czynienia, gdy ciśnienie skurczowe przekracza 140 mm słupa rtęci, zaś skurczowe jest wyższe od 90. Nadciśnienie sprzyja miedzy innymi udarom, zawałom i chorobom nerek.
Groźne ciśnienie
Rozmowa z Prof. Tomaszem Grodzickim, koordynatorem krajowym akcji “Servier dla Serca”
– Czy nadciśnienie tętnicze słusznie nazywane jest chorobą społeczną?
– Jak najbardziej. Na nadciśnienie tętnicze choruje ponad 8 milionów dorosłych Polaków. Prawie drugie tyle jest w grupie ryzyka i najprawdopodobniej zachoruje w ciągu najbliższych kilku lat.
Kawa nie szkodzi
Osoby cieszące się dobrym zdrowiem mogą sobie pozwolić na picie dużych ilości kawy – wykazały holenderskie badania prowadzone przez 11 lat w grupie 6,4 tys.
Informację na ten temat zamieszcza pismo “American Journal of Clinical Nutrition”.
Kofeina zawarta w kawie oraz innych napojach i pokarmach może powodować krótkotrwałe skoki ciśnienia krwi. Dlatego od dawna utrzymywał się pogląd, że regularne picie kawy może z czasem prowadzić do nadciśnienia i związanych z nim chorób serca. Badania prowadzone nad tym zagadnieniem dawały jednak sprzeczne wyniki.
Ciśnienie po amerykańsku
Wcześniej rozpoczynając leczenie i prowadząc je bardziej agresywnie, amerykańscy lekarze osiągają lepsze od Europejczyków wyniki w leczeniu nadciśnienia – informuje pismo “Archives of Internal Medicine.”
Badania oparte na obserwacji klinicznej ponad 21 053 pacjentów z nadciśnieniem z USA i Europy Zachodniej przeprowadzili naukowcy z uniwersytetów Temple i Stanford oraz Univeresity of Chicago.
Niedouczeni lekarze
Katastrofalne świadectwo wystawili sobie niemieccy lekarze, którzy swą “wiedzę” na temat nadciśnienia poddali weryfikacji naukowców z Kolonii – donosi “Der
Spiegel” w wydaniu internetowym.
Na 11547 lekarzy zaledwie 4103 znało odpowiedź na pytanie, od jakiej wartości zaczyna się nadciśnienie tętnicze. Wystarczającą wiedzą w zakresie nadciśnienia (co najmniej pięć poprawnych odpowiedzi na osiem pytań) nie wykazała się nawet jedna czwarta lekarzy rodzinnych, internistów i kardiologów.
Drink na zdrowie
Mężczyźni chorzy na nadciśnienie, spożywający umiarkowane ilości alkoholu (jeden-dwa drinki dziennie), są mniej niż inni narażeni ryzyko wystąpienia zawału
serca – donoszą naukowcy w grudniowym numerze pisma “Annals of Internal Medicine”. Jako “drink” określają oni? kufel piwa, lampkę wina lub kieliszek likieru.
Ciężar polityki
Polityka zdrowiu nie służy; lekarze z Akademii Medycznej w Gdańsku przedstawili na to naukowe dowody w postaci wyników badań przeprowadzonych w ramach programu Polkard, informuje “Dziennik Zachodni”.
Lekarze pytali o wagę i wzrost parlamentarzystów, mierzyli im ciśnienie oraz poziom cholesterolu. – Badanie było dobrowolne. W Sejmie rozstawiliśmy punkty pomiarowe i ponad 55 procent parlamentarzystów, w tym zaledwie 20 proc. pań, skorzystało z możliwości przebadania się, wyjaśnia dr Marcin Rutkowski z Kliniki Nadciśnienia Tętniczego i Diabetologii AM w Gdańsku.
Otyli parlamentarzyści
W większości są otyli, cierpią na nadciśnienie, a poziom ich cholesterolu jest
alarmujący – taki obraz polskiego parlamentarzysty wyłania się z badań, które
właśnie ogłosili lekarze z Akademii Medycznej w Gdańsku.
Na stronach gazeta.pl opublikowano wyniki badań lekarzy, którzy sprawdzali wagę i wzrost posłów i senatorów, mierzyli im ciśnienie i poziom cholesterolu oraz
pytali o palenie papierosów. Stwierdzili, że praca siedząca parlamentarzystom nie
służy.