Prawdopodobieństwo ataku serca wzrasta w pierwszych trzech dniach roboczych po wprowadzeniu czasu letniego, co może być związane ze skróceniem czasu snu. Kiedy jesienią cofa się zegary o godzinę i w rezultacie ludzie mogą pospać o godzinę dłużej – ryzyko ataku serca maleje.
Wcześniejsza pora wstawania w pierwszym roboczym dniu tygodnia i wynikające stąd niewielkie skrócenie czasu snu możne hipotetycznie niekorzystnie oddziaływać na system sercowo- naczyniowy niektórych osób.
Jedynie 12 na 100 Polaków przyznaje się do nadwagi, wymieniając ją jako jeden
z czynników ryzyka chorób układu krążenia, które dotyczą go osobiście.
Przyczyn powstawania nadwagi jest wiele, jednak najczęściej winni jesteśmy sami, rezygnując z aktywności fizycznej na rzecz siedzącego trybu życia.
Na nadmiar kilogramów wpływ mają również niezdrowe nawyki żywieniowe – zbytnie objadanie się czy nieregularne spożywanie posiłków.
W dniach 7-8 czerwca br. w Łodzi, w ramach projektu “Nadzieja dla serc”, odbędą się warsztaty dla dzieci z chorobami serca i ich rodziców.
Organizatorem przedsięwzięcia jest polska firma farmaceutyczna Adamed wraz z Fundacją Marka Kamińskiego. Głównym celem projektu jest przywrócenie chorym dzieciom nadziei na powrót do aktywnego życia poza szpitalem.
Szacuje się, że w Polsce z przyczyn związanych z nieprawidłowym działaniem serca umiera ponad 160 tys. osób rocznie. Wiele z nich to ofiary Nagłego Zatrzymania Krążenia.
Wdrażanie programu “LIFEPAK Ratunek dla serca” ma na celu obniżenie tej statystyki i podniesienie poziomu bezpieczeństwa w miejscach publicznych.
NAGŁA ŚMIERĆ SERCOWA
Ryzyko wystąpienia zawału serca jest większe zimą niż latem. Na niesprzyjające warunki atmosferyczne powinny szczególnie uważać osoby starsze i z chorobami układu krążenia.
Zimą, kiedy panują niskie temperatury powietrza, występują częste i duże wahania ciśnienia atmosferycznego, jesteśmy narażeni na zaburzenia pracy serca i układu krążenia.
77% pacjentów z chorobami układu krążenia twierdzi, że prowadzi zdrowy
tryb życia. Tymczasem ponad połowa badanych pali papierosy i ma nadwagę
– dowodzą wyniki raportu “Mapa Polskiego Serca”.
Według raportu “Mapa Polskiego Serca” 77 proc. osób z chorobami układu krążenia ocenia swój styl życia jako zdrowy. Jednocześnie aż 54 proc. pacjentów pali papierosy, a połowa z nich ma nadwagę.
Lekarze zalecili aż 81 proc. pacjentów aktywność fizyczną. Tymczasem do wskazówek lekarskich zastosowało się 48 proc. osób.
Światowa Organizacja Zdrowia wymienia nadciśnienie tętnicze na pierwszym miejscu wśród przyczyn zgonów na świecie.
Najczęściej, w 90 proc. przypadków, występuje nadciśnienie pierwotne, którego przyczyny nie jesteśmy w stanie ustalić.
Do rozpoznania schorzenia upoważnia stwierdzenie przynajmniej w dwóch pomiarach ciśnienia tętniczego krwi w wysokości 140/90 mmHg.
Choć wśród osób trafiających do szpitali z ostrymi zespołami wieńcowymi aż dwie trzecie to mężczyźni, leczenie kobiet, które na choroby krążenia zapadają przeciętnie siedem lat później niż oni, jest znacznie trudniejsze, a szanse na ich wyzdrowienie mniejsze – alarmują lekarze ze Śląskiego Centrum Chorób Serca (ŚCCS) w Zabrzu.
Zabrzańscy specjaliści apelują, by panie dbały o swoje zdrowie – jego podstawowe wskaźniki, które zaniedbane zwiększają ryzyko zachorowania na choroby wymagające interwencji kardiologa lub kardiochirurga.
Pokarmy pełnoziarniste obniżają ryzyko chorób serca i udaru mózgu – potwierdzają badania, których wyniki publikuje w wersji elektronicznej pismo “Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases”.
Zespół Philipa Mellena z Wake Forest University School of Medicine przeprowadził analizę siedmiu programów badawczych z lat 1966-2006, które objęły ponad 285 000 osób. Analiza tak dużego materiału pozwoliła uwidocznić prawidłowości, jakich nie ujawniłoby pojedyncze badanie.
Mężczyźni cierpiący na bóle migrenowe mogą mieć podwyższone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, a zwłaszcza zawału serca – wynika z najnowszych badań amerykańskich, o których informuje pismo “Archives of Internal Medicine”.
Naukowcy pod kierunkiem dr Tobiasa Kurtha z Uniwersytetu Harvarda w Bostonie przeprowadzili badania w grupie 20 tys. 84 zdrowych mężczyzn w wieku od 40 do 84 lat. Gdy rozpoczynano doświadczenie żaden z nich nie cierpiał na chorobę układu krążenia.
Ludzie, którzy znacząco zredukują ilość spożywanej soli, zmniejszają ryzyko zachorowania na chorobę sercowo-naczyniową o jedną czwartą, a ryzyko śmierci z powodu tej choroby nawet pięciokrotnie – donoszą naukowcy z USA na łamach
pisma “British Medical Journal”.
Choroba sercowo-naczyniowa (z ang. cardiovascular disease, CVD) dotyczy przede wszystkim tętnic i serca, a jej konsekwencją jest najczęściej zawał serca. Schorzenie to jest główną przyczyną śmierci na świecie, powodując około 30,9 proc. wszystkich zgonów.
Zespół stresu pourazowego może zwiększać ryzyko niedokrwiennej choroby serca u mężczyzn w podeszłym wieku – donoszą naukowcy na łamach styczniowego wydania pisma “JAMA and Archives Journals”.
Zespół stresu pourazowego (PTSD) jest zaburzeniem psychicznym, do którego dochodzi po przeżyciu traumatycznej sytuacji (np. klęski żywiołowej, wypadku, wojny czy gwałtu). Objawia się wzmożoną nerwowością, nadpobudliwością, napadami lęku i problemami ze snem.
Alkohol stał się jednym z głównych czynników które prowadzą do śmierci w
Finlandii. Jak pokazują statystyki, przytaczane przez BBC, alkohol zabija
więcej mężczyzn w wieku 15-64 lata niż choroby układu krążenia czy rak. Wśród
kobiet, śmiertelność z powodów związanych z alkoholem, jest prawie tak wysoka
jak ta, spowodowana rakiem piersi.
Na świecie 17,5 mln ludzi umiera rocznie na choroby układu krążenia i zawał –
informuje Światowa Federacja Serca. Choroby te są również największym zagrożeniem dla zdrowia i życia Polaków, są przyczyną 48% zgonów w naszym kraju.