źródło: www.zdrowie.pap.pl

Tych objawów nie lekceważ

Niewydolność serca to podstępna choroba. Pierwsze objawy łatwo przegapić: któż dzisiaj się nie czuje się bardziej zmęczony? Podpowiadamy, jakie jeszcze objawy powinny niepokoić i jak ustrzec serce przed kłopotami.

Niewydolność serca to stan, w którym mięsień ten nie daje rady prawidłowo pompować krwi i dostarczać organizmowi odpowiedniej ilości tlenu w stosunku do potrzeb.

portal_zdrowie_pap

RZS: rzuć palenie, a zmniejszysz ryzyko wystąpienia choroby

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to niezwykle groźna choroba autoimmunologiczna. Okazuje się, że rzucenie palenia może zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia. Przynajmniej w przypadku kobiet,a to one właśnie najczęściej na RZS chorują. Może więc warto także z tego powodu zrezygnować z dymka?

Choroba najczęściej ujawnia się między 30. a 50. rokiem życia, kobiety chorują trzy razy częściej niż mężczyźni.

wątroba

Wątroba nie lubi przejadania

Kondycja wątroby decyduje o tym, ile mamy energii, ile ważymy, jak się czujemy – ale nie tylko. Narząd ten chroni nas przed toksynami i wytwarza życiodajne związki. Co jeść, czego unikać, aby utrzymać ten narząd w dobrym zdrowiu?

dr n. med. Jan Gietka, hepatolog, Poradnia Chorób Wątroby Hepatolodzy:

Nasza wątroba spełnia ponad pięćset funkcji,

ból kręgosłupa_PAP

Kiedy boli kręgosłup, często boli też dusza!

Związki przyczynowo-skutkowe często nie są jeszcze znane, ale świadomość zagrożeń może pomóc w zachowaniu zdrowia. Fizjoterapeuci i psychoterapeuci nie mają złudzeń, że stan psychiki przekłada się na sylwetkę i ruch, a problemy emocjonalne i przewlekły stres skutkują bólem, także kręgosłupa.

Problem jest poważny – na całym świecie bóle krzyża dotykają ponad pół miliarda ludzi.

papierosy dym_PAP

Aerozol z e-papierosów szkodzi płucom?

Wątpliwości wokół e-papierosów jest coraz więcej. Są stosunkowo nowym produktem i w związku z tym nie jest możliwe poznanie ich długofalowego oddziaływania na organizm. Jednak wciąż powstają kolejne badania sprawdzające, jak wdychanie aerozolu z e-papierosów wpływa na zdrowie.

Rok temu ukazała się w „American Journal of Physiology – Lung Cellular and Molecular Physiology” praca grupy naukowców,

przywileje dawców

Przywileje dawcy szpiku

Za poświęcony czas i nieocenioną pomoc drugiej – często nieznajomej osobie – dawcom szpiku przysługują przywileje! Jakie?

Jeśli dawca oddał szpik lub komórki macierzyste, to przysługują mu przywileje, które zapisane są w polskim prawie. Każdy dawca otrzymuje legitymację i odznakę „Dawcy Przeszczepu”, wręczaną w ośrodku pobierającym. Pośród dawców są osoby, które oddały szpik lub inne regenerujące się komórki i tkanki co najmniej 2 razy,

olej kokosowy

Jak olej kokosowy może pomóc w leczeniu trądziku?

Olej kokosowy może być skutecznym sposobem na trądzik. Stosowany jest na całym świecie. Jest bogaty w korzystne kwasy tłuszczowe i witaminę E. Zmniejsza stan zapalny.

Trądzik jest wywołany infekcją w otworach gruczołów łojowych, czyli mikroskopijnych gruczołach zewnątrzwydzielniczych w skórze. Wydzielają różne oleje, utrzymujące wilgoć w skórze i zapobiegające jej wyschnięciu i pękaniu. Bakterie mogą zatkać gruczoły łojowe.

stetoskop

Zatoki – do czego służą i dlaczego przysparzają tyle problemów

Zatoki potrafią dokuczać niezależnie od pory roku. Latem nie lubią zimnego nawiewu z klimatyzatorów, a zimą chłodnego powietrza i wiatru. Przy infekcji zatok, prócz kataru czy uczucia zatkanego nosa, pojawia się często ból, tkliwość, obrzęk i ucisk w okolicy oczu, policzków lub czoła. Te nieprzyjemne objawy dotyczą 10–15% ogółu populacji, co w Polsce daje około 4 milionów osób.

alergia

Alergie – współczesna epidemia

Choroby alergiczne dziś są tak powszechne, że dotyczą niemal każdego. Jeśli nie osobiście, to na pewno wśród naszych bliskich są osoby, które się z nimi zmagają. Szacuje się, że już ponad 40 procent Polaków ma alergię lub cechy nadwrażliwości i niestety liczba ta cały czas rośnie.

Ze względu na dużą i stale rosnącą częstotliwość występowania alergia jest nazywana chorobą cywilizacyjną XXI wieku.

szczepienia

Czy lekarze popierają szczepienia?

Szczepią innych, ale czy szczepią siebie i swoje dzieci? Czy uważają, że szczepienia są bezpieczne oraz ważne dla zdrowia publicznego? Tak! Co więcej, chcą powiedzieć wszystkim, że nie ma powodu, aby bać się ukłucia.

Dlatego znani, szanowani i lubiani lekarze postanowili nagrać audiobooka dla dzieci „Przygody Dzielnego Niedźwiadka Szczepana”, dzięki któremu najmłodsi mogą dowiedzieć się,

Bactibon_complex

Jakie leki wymagają stosowania probiotyków

Obecność bakterii w organizmie może kojarzyć się negatywnie. Najczęściej utożsamiamy je ze stanem chorobowym. Nie zawsze jest to prawda. W naszych jelitach bytują także bakterie, które sprzyjają zdrowiu. Niestety niewłaściwa dieta bądź niektóre leki mogą zaburzać równowagę składu mikroflory jelitowej. Dieta oparta o cukry proste i pieczywo cukiernicze (bogate w izomery trans kwasów tłuszczowych) powoduje namnażanie się w jelitach bakterii,

Rola naturalnej witaminy E

Niedobór naturalnej witaminy E może przyczyniać się do powstawania wielu chorób, dlatego suplementacja nią zalecana jest, m.in. w przypadku bezpłodności, miażdżycy oraz innych chorób układu krążenia.

Naturalna Witamina E, będąca połączeniem 4 tokoferoli i 4 tokotrienoli, zdecydowanie różni się od syntetycznego α-tokoferolu dostępnego powszechnie w aptekach. Zalecamy stosowanie tokoferoli i tokotrienoli profilaktycznie, a także jako uzupełnienie diety w różnych jednostkach chorobowych.

służba zdrowia

Zranienia pracowników służby zdrowia ostrym sprzętem medycznym

Codziennie w Polsce dochodzi do około stu zranień ostrym sprzętem medycznym.

To zatrważający wynik, mimo tego, że od kilku lat istnieją przepisy gwarantujące pracownikom bezpieczny kontakt ze sprzętem. Niestety, wyniki najnowszego raportu pokazują, że tak się nie dzieje.

Lidia Gądek, lekarz medycyny:

Obecnie w Polsce mamy taką sytuację,

Oculobon_30

Suplementacja diety w chorobach oczu a badania naukowe

Od dawna panuje opinia, że naturalne produkty sprzyjają dobremu widzeniu. Jednak dopiero badania naukowe (CAREDS, AREDS, BMES, LUNA), przeprowadzone w ostatnich latach, potwierdziły tą obiegową opinię.

Wykazały one, że substancje wchodzące w skład borówki czarnej, karotenoidy jak luteina i zeaksantyna, a także witaminy C i E oraz β-karoten mają prozdrowotny wpływ na narząd wzroku.

badanie

Pacjenci chcą rozszerzenia II linii leczenia SM

Na stwardnienie rozsiane choruje blisko 2,5 miliona osób na całym świecie. Szacuje się, że w Polsce choroba dotyka około 45 tysięcy osób. Chorzy czekają na wyrównanie dostępu do nowoczesnych terapii w II linii leczenia, co znacząco poprawiłoby komfort ich życia.

O codziennym życiu z SM oraz o potrzebie rozszerzenia II linii dla pacjentów opowiada Klara Naszarkowska,

abonament medyczny

Czego nie dają nam abonamenty medyczne?

94% badanych z wykupionym abonamentem medycznym lub innym ubezpieczeniem zdrowotnym i tak opłaca dodatkowe wizyty u lekarzy specjalistów.

Takie informacje płyną z najnowszego raportu „Prywatna oraz publiczna służba zdrowia – opinie Polaków nt. jakości świadczonych usług”. Czy opieka medyczna oparta na abonamencie to faktycznie dobry wybór, kiedy zależy nam na wizycie u specjalisty i nie chcemy długo czekać?

otyłość

Polska na szóstym miejscu w Europie pod względem otyłości

Problem otyłości dotyczy aż jednej czwartej polskiego społeczeństwa, co umiejscawia nas na szóstym miejscu w Europie. Osób otyłych jest najwięcej w Wielkiej Brytanii, Irlandii i Czechach. Najlepszą formę mają natomiast obywatele Serbii, Holandii i Danii.

Aż 23,2 proc. populacji Polski jest otyła (spadek o 2 proc. w porównaniu do roku 2016), jak wynika z najnowszej aktualizacji Światowego Indeksu Bezpieczeństwa Żywnościowego,

Zabawa przebodźcowanie

Za dużo bodźców szkodzi

Żyjemy w świecie szybkiego przepływu informacji, medialnego szumu oraz częstych zmian w naszym otoczeniu. Intensywność takiego życia źle wpływa na ludzi dorosłych powodując problemy ze zdrowiem oraz utrudniając relacje z innymi ludźmi. Skoro pełnoletni tak źle to znoszą to jak sobie z tym radzą najmłodsi?

Dzisiejszy świat nie pomaga dzieciom czuć się bezpiecznie i komfortowo.

hemofilia

Hemofilia – szanse i wyzwania

Hemofilia jest chorobą nieuleczalną, wymaga stałego leczenia, jednak prawidłowo leczona staje się chorobą przewlekłą, z którą można normalnie żyć. Leczenie jest bardzo proste. Polega na podaniu brakującego czynnika krzepnięcia. Niestety brak możliwości natychmiastowego podania leku powoduje poważne problemy zdrowotne, a nawet śmierć.

Pod koniec 2018 r. minister Łukasz Szumowski podpisał kolejną edycję Narodowego Programu Leczenia Chorych na Hemofilię i Pokrewne Skazy Krwotoczne.

kobieta w ciąży

Dieta w ciąży – obalamy mity

Zakaz picia kawy, jedzenia słodyczy i przekąsek, konieczność rezygnacji z diety wegetariańskiej oraz „jedzenia za dwoje” to tylko niektóre z popularnych mitów na temat diety w ciąży. Czego faktycznie unikać, a co należy spożywać w czasie tego szczególnego okresu?

Dieta przyszłej mamy budzi wiele kontrowersji, głównie z powodu sprzecznych informacji na temat spożywania niektórych produktów.

Cukrzyca-podejście indywidualne

Powikłania pogrypowe seniorów

Seniorzy nie muszą być narażeni na komplikacje pogrypowe. Wystarczy, że zapewnimy im dostęp do bezpłatnych szczepień.

Szansa na ciężkie, pogrypowe powikłania wzrasta nawet trzykrotnie w przypadku osób po 65 roku życia. Grypa i wiążące się z nią komplikacje dla osób starszych często oznaczają wyrok – hospitalizacje, pogorszenia sprawności, a nawet śmierć. Z powodów finansowych wielu seniorów rezygnuje z kupna leków.

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH