Wszystkie organizacje zajmujące się tematyką zdrowia w Polsce i na świecie biją na alarm i publikują wstrząsające wyniki badań. Mimo to odsetek osób chorujących na nadwagę i otyłość rośnie w zatrważającym tempie.
Żylaki to schorzenie objawia się bólem nóg, skurczami, obrzękami. Początkowo występuje uczucie ciężkości nóg, głównie pod wieczór. Później zaczynają dokuczać bóle w okolicy kostek, obrzęk, bóle wewnątrz łydki w czasie stania, bądź siedzenia, a także uporczywe nocne skurcze łydek.
Chude, białe ryby, takie jak dorsz, czarniak i plamiak to jedne z najlepszych naturalnych źródeł jodu.
Wśród chorób układu krążenia największe zagrożenie niesie choroba wieńcowa.
Żywienie medyczne stosuje się w celu poprawy lub utrzymania stanu odżywienia, co może przyczynić się do poprawy tolerancji i efektów leczenia, jakości życia oraz zwiększyć szanse na powrót do zdrowia pacjenta.
Dzisiejsze tempo życia wymaga od nas ciągłej koncentracji i mobilizacji przy wykonywanych zadaniach. Mnogość obowiązków odbija się na naszym zdrowiu.
Dieta śródziemnomorska może chronić przed depresją. Wskazuje na to analiza opublikowana na łamach „Molecular Psychiatry”. Dr Camille Lasalle z University College of London wraz z zespołem dokonała przeglądu prowadzonych dotychczas badań. Wynika z nich, że dieta śródziemnomorska może zmniejszać ryzyko depresji. Dr Lasalle zastrzega jednak, że tak jednoznaczne wnioski wymagają dalszych obserwacji. Nie ma do końca jasności,
Ich wyższość nad lekami syntetycznymi polega na tym, że nie zaburzają one procesu trawienia, gdyż nie zmniejszają wydzielania soku żołądkowego. Zioła te to przede wszystkim korzeń lukrecji, liść babki lancetowatej, kwiat nagietka oraz rumianek. Mogą być używane także jako terapia wspomagająca w przypadku wrzodów żołądka i dwunastnicy,
Amalgamaty są jednym ze sposobów zabezpieczenia ubytków próchnicowych. Wypełnienia amalgamatowe mają ostatecznie zniknąć z gabinetów do 2030 roku. Z uwagi na ich szkodliwość warto rozważyć jak najszybsze usunięcie takich wypełnień. Należy jednak zrobić to bezpiecznie.
lek. stom.
Ile zjadamy cukru? W rok zapewne worki. Cukier spożywamy nie tylko słodząc herbatę czy kawę. Znajdziemy go ukrytego w wielu produktach.
Dosładzane są soki, jogurty, serki, sosy… W niewidocznej formie znajduje się w większości przetworzonych produktów. Jak go znaleźć?
Justyna Mizera, dietetyk sportowy, autorka bloga www.zMizerami.pl:
Tu kłania się czytanie etykiet i sprawdzanie ile jest węglowodanów,
Jak wynika z danych POChP Skanera, 44,2% badanych deklaruje, że potrafi poprawnie rozwinąć skrót POChP,
Kleszczowe zapalenie mózgu jest chorobą wirusową, która jest przenoszona przez kleszcze. Przenoszą one mnóstwo innych wirusów i bakterii,
Jednym z najczęstszych niekontrolowanych nawyków w pracy jest podpieranie brody rękami. Ten pozornie nic nieznaczący odruch powoduje mocniejsze zaciskanie zębów,
Zdaniem Światowego Forum Ekonomicznego najbardziej prawdopodobnym kryzysem, z którym możemy się borykać za kilkanaście lat, będzie niedobór czystej wody. Pociągnie on za sobą problemy z produkcją żywności i energii.
Na raka szyjki macicy chorują głównie pacjentki, które nie wykonują cytologii regularnie. Badaniem zostały objęte kobiety w tzw.
Jesz zdrowo – dużo warzyw i owoców, nie podjadasz chipsów i nie pijesz coli. Do tego w miarę regularnie ćwiczysz, a mimo to waga stoi w miejscu lub nawet wzrasta?
Anna Dymek-Kucińska, dietetyk z Centrum Medycznego Damiana:
Jeśli tycie następuje stopniowo, przyczyny mogą być związane np. z problemami z tarczycą.
Mistrzem w tworzeniu mieszanek ziołowych był Ojciec Grzegorz Sroka. Opracował Cardiobonisan, czyli zestawienie ziół, które stosuje się w suplementacji diety w przypadku różnych schorzeń kardiologicznych:
W pierwszej kolejności warto wykonać ogólne badanie krwi,
Jak pokazują wyniki badania przeprowadzonego przez CBOS dla Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, aż 37,6% Polaków od ponad dwóch lat nie poddało się badaniom wzroku.
Stomia to celowe, chirurgicznie wytworzone połączenie światła jelita z powierzchnią skóry brzucha.
Oszczędzanie plemników, czyli wstrzemięźliwość seksualna, nie sprzyja staraniom o dziecko. Prawdą jest, że uprawianie seksu kilkukrotnie w ciągu dnia skutkuje zmniejszeniem ilości plemników w ejakulacie.
Choroby skóry często są przez społeczeństwo lekceważone. Traktowane są jako mniej groźne i mniej istotne niż np. schorzenia układu krwionośnego czy pokarmowego. Tymczasem na leczenie niektórych z nich wydaje się na świecie co roku dziesiątki miliardów dolarów.
Ponad 70% limfocytów, czyli komórek pełniących główną rolę w układzie immunologicznym,