Ile godzin na dobę powinien spać dorosły człowiek? Co najmniej siedem – twierdzą naukowcy z American Academy of Sleep Medicine i Sleep Research Society.

Co najmniej siedem godzin snu na dobę – tak brzmi rekomendacja wypracowana przez 15 ekspertów z AASM i SRS.

Przez rok przeanalizowali oni 5314 artykułów naukowych zawierających dane dotyczące długości snu. Z analizy jasno wynika, że spanie w nocy sześć godzin lub mniej jest niewystarczające dla zachowania zdrowia. Nie ustalono jednak górnej granicy liczby godzin snu.

Książeczki zdrowia dziecka mają być ujednolicone i będą częścią dokumentacji medycznej. Sejmowa komisja zdrowia przyjęła sprawozdanie podkomisji dotyczące nowelizacji ustawy o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta.

Alicja Dąbrowska, posłanka PO, przyznaje, że o ten zapis wnioskował Rzecznik Praw Dziecka Marek Michalak. Posłowie przychylili się do tego wniosku, ponieważ uważali, że dokumentacja medyczna już od samego urodzenia powinna być ścisła i szczegółowa.

Telefony komórkowe są klasyfikowane przez Międzynarodową Agencję Badania Raka jako potencjalne czynniki rakotwórcze, ponieważ brakowało jednoznacznych dowodów na ich szkodliwość. Wyniki badań naukowców z Uniwersytetu Tel Awiwu mogą ich dostarczyć.

Ponieważ telefon podczas rozmowy znajduje się blisko ślinianek, naukowcy z Izraela wysnuli hipotezę, jakoby skład śliny mógł ujawnić, czy istnieje związek pomiędzy używaniem telefonów komórkowych a rozwojem raka u ludzi. Jak się później okazało, mieli rację.

Opublikowano raport „Stan zdrowia mieszkańców Warszawy”. Według niego najdłużej żyją mieszkańcy dzielnicy Wilanów, zaś najkrócej Pragi Północ i Woli.

Warszawiacy, podobnie jak mieszkańcy innych regionów, najczęściej zapadają na choroby układu krążenia i nowotwory. Jednak są hospitalizowani 10 proc. rzadziej w stosunku do średniej krajowej.

„Udarom można zapobiegać!” to ogólnopolski program edukacyjny, realizowany przez Stowarzyszenie „Udarowcy – Liczy się wsparcie” z okazji Europejskiego Dnia Profilaktyki Udarowej. Służy on zwiększaniu świadomości, wciąż niestety bagatelizowanych przyczyn udaru mózgu, w tym tych kluczowych, związanych z układem krążenia.

POChP jest czwartą przyczyną zgonów w Polsce. Wielu pacjentów choruje nawet ponad 20 lat zanim usłyszy poprawną diagnozę. Choroba objawia się porannym kaszlem z odkrztuszaniem oraz dusznością przy wysiłku.

W Polsce najczęstszą przyczyną schorzenia jest palenie papierosów. – Spośród tych, którzy palą pół paczki dziennie, zachoruje co piąty, wśród spalających około dwóch paczek – co drugi – ostrzega prof. Andrzej Fal, kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych i Alergologii CSK MSW w Warszawie.