Umysł szeroko otwarty czyli zaprogramuj swój mózg
Umysł szeroko otwarty – książka Stevena Johnsona pokazuje, jak można zwiększyć skuteczność funkcjonowania mózgu. To niesamowite, że świadome ćwiczenia umysłu są w stanie poprawić jakość życia.
Ochrona skóry zimą
Mróz, wiatr, obniżona wilgotność powietrza i centralne ogrzewanie w pomieszczeniach – skóra tego nie lubi. Dlatego potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji.
Ochrona skóry zimą
Mróz, wiatr, obniżona wilgotność powietrza i centralne ogrzewanie w pomieszczeniach – skóra tego nie lubi. Dlatego potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji.
Pielęgnacja okolic oczu
Skóra wokół oczu jest cienka (ma około 0,5 mm grubości) i delikatna, a równocześnie silnie unerwiona. Ma niewiele gruczołów łojowych i bardzo cienką podściółkę tłuszczową, a w związku z tym słaby system podporowy, co predysponuje ją do utraty napięcia, jędrności i szybszego starzenia. W tym obszarze krążenie krwi oraz limfy jest słabsze, co może prowadzić do zasinień oraz obrzęków. Skóra wokół oczu to również miejsce gromadzenia się mastocytów – komórek odpowiedzialnych za powstawanie reakcji alergicznych – dlatego też jest bardziej podatna na alergie (tzw. contact dermatitis).
Hipercholesterolemia i Ezetymib
Ezetymib, choć wprowadzony do lecznictwa już dziesięć lat temu, nadal jest postrzegany jako nowość. Dotychczasowe wyniki badań pokazują zarówno pozytywne strony terapii tym lekiem, jak i liczne kontrowersje dotyczące jego właściwości.
Zapalenie trzustki
Zapalenia trzustki – o przyczynach, objawach i leczeniu mówi prof. Grażyna Rydzewska – kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych i Gastroenterologii z Pododdziałem Leczenia Nieswoistych Chorób Zapalnych Jelit CSK MSWiA, konsultant krajowy w dziedzinie gastroenterologii.
Dolegliwości żołądkowo-jelitowe
Dolegliwości żołądkowo-jelitowe są jednym z najczęstszych problemów pacjentów. W przypadku ich wystąpienia pomoc farmaceuty polega na zaleceniu leków OTC oraz udzieleniu porad z zakresu profilaktyki.
Zapalenie zatok
Zapalenie zatok może być ostre lub przewlekłe. W większości przypadków jest to zapalenie ostre. Najczęściej stanowi ono powikłanie zapalenia górnych dróg oddechowych – gardła oraz infekcji kataralnej, która powoduje powstanie stanu zapalnego w obrębie zatok obocznych nosa. Chory skarży się na ból głowy, który nasila się przy pochylaniu. Wydzielina spływa do gardła, pojawia się obrzęk śluzówek, ropna wydzielina w nosie, uczucie jego zatkania. Chory ma złe samopoczucie i gorączkę często przekraczającą 38°C.
Preparaty na wątrobę
Jest wiele preparatów wspomagających pracę wątroby i woreczka żółciowego, ich znajomość umożliwia właściwe dobranie do potrzeb pacjenta.
Zgaga – piecze i boli
Osoby uskarżające się na zgagę warto namawiać do zmiany nawyków żywieniowych, żeby zminimalizować, a nawet wyeliminować jej objawy.
Jak poprawić pamięć, czyli mózgowi nie jest wszystko jedno
Prof. Tomasz Sobów, kierownik Zakładu Psychologii Lekarskiej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, mówi co zrobić, aby długo cieszyć się dobrą pamięcią.
**Jeśli po 40. roku życia mam trudności z przypominaniem sobie niektórych nazwisk albo tego, co robiłam wczoraj, czy jest to powód do niepokoju?**
Wojna o apteki
Sytuacja ekonomiczna aptek, a zwłaszcza tych, które należą do indywidualnych aptekarzy, systematycznie się pogarsza. Z najnowszych danych firm badających rynek apteczny wynika, że aż 65 proc. aptek zamkniętych w ciągu ostatniego roku – od września 2012 r. do września 2013 r. – należało do indywidualnych aptekarzy.
Coraz więcej dzieci choruje na cukrzycę
Coraz więcej dzieci choruje na cukrzycę typu 1. W ciągu 25 lat ich liczba wzrosła aż czterokrotnie. Zachorowalność dotyczy nie tylko dzieci w wieku wczesnoszkolnym czy przedszkolnym, ale również dzieci rocznych lub dwuletnich.
Cukrzyca typu 1 polega na całkowitym niszczeniu przez przeciwciała komórek beta trzustki, które odpowiadają za produkcję insuliny. Choroba ta w większości przypadków jest uwarunkowana genetycznie i dotyczy w szczególności dzieci.
W Polsce co godzinę ktoś traci nogę
W Polsce co godzinę ktoś traci nogę – alarmują chirurdzy naczyniowi. Rocznie w naszym kraju wykonywanych jest aż 9 tysięcy dużych amputacji (tj. wykonywanych powyżej stopy), a liczba ta z roku na rok rośnie.
Około 50 proc. amputacji wykonywanych jest z powodu miażdżycy zarostowej tętnic kończyn dolnych – dotyczy ona w większości mężczyzn palących papierosy. Drugą co do częstości grupą chorych zagrożonych amputacją są diabetycy. Szacuje się, że na miażdżycę w Polsce choruje ponad 1 mln osób, a na cukrzycę około 3 mln osób.
Protezy oka wydrukowane w 3D
Bardzo realistycznie wyglądające protezy oka wydrukował na sprzęcie 3D zespół z Fripp Design and Research i Manchester Metropolitan University. Protezy tego typu pozwalają ograniczyć koszty produkcji aż o 97 proc.
Obecnie protezy gałki ocznej wykonuje się z żywic akrylowych i ręcznie maluje. To droga i pracochłonna metoda. Pojedyncza proteza kosztuje około 3 tys. funtów, a jej wykonanie – w zależności od umiejętności protetyka – zajmuje od 4 do 8 godzin.
Napoje energetyczne źle wpływają na serce
Napojów energetycznych nie powinny pić dzieci oraz osoby z niektórymi schorzeniami serca (np. arytmią) – ostrzegają naukowcy. Niemieccy badacze dokładnie sprawdzili, jak zmienia się praca serca po wypiciu zaledwie jednego takiego napoju.
Polska zamierza produkować żywność prozdrowotną
Polska zamierza produkować i eksportować żywność prozdrowotną (tzw. funkcyjną), czyli ograniczającą zachorowalność lub pomagającą w terapii. Chodzi o choroby cywilizacyjne, na które cierpią miliony ludzi: otyłość, cukrzycę, nadciśnienie i anemię związaną z nieswoistym zapaleniem jelit.
Wzrost zachorowań na grypę
Od początku września br. zanotowano 499 027 zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę – wynika z meldunków epidemiologicznych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego. To ponad 145 tys. więcej niż w poprzednim sezonie.
Praca w biurze szkodzi zdrowiu
Pracownicy biurowi tracą zdrowie, ponieważ 98 proc. ich stanowisk pracy w naszym kraju nie jest odpowiednio wyposażonych – wynika z niedawno zakończonych badań. Wskutek takiego stanu rzeczy mają m.in. problemy ze wzrokiem i kręgosłupem.
Zwiększa się przeżywalność chorych na nowotwory w UE
Systematycznie zwiększa się przeżywalność chorych na nowotwory w Unii Europejskiej, jednak różnice pomiędzy poszczególnymi krajami maleją zbyt wolno – wynika z najnowszego raportu Eurocare-5, opublikowanego na łamach „Lancet Oncology”.
Postęp w leczeniu nowotworów dobrze widać na przykładzie raka prostaty, odbytu oraz chłoniaków nieziarniczych. Wzrost odsetka pacjentów, którzy przeżywają 5 lat zwiększył się w UE w latach 1999-2007 w przypadku raka prostaty z 73 do 83 proc., raka odbytu – z 52 do 56 proc., a chłoniaków nieziarniczych – z 54 do 59 proc.
Nowoczesna radioterapia w onkologii: debata społeczna magazynu „Świat Lekarza”
W Polsce obecnie w trzech ośrodkach onkologicznych funkcjonują aparaty CyberKnife, które są jednymi z najbardziej zaawansowanych technologicznie urządzeń na świecie do radioterapii. Technologia CyberKnife powinna jak najszybciej znaleźć się w koszyku świadczeń gwarantowanych – jednogłośnie wypowiadali się eksperci podczas debaty „Nowoczesna radioterapia w onkologii” zorganizowanej 3.12.2013 r. w Warszawie przez magazyn „Świat Lekarza”.
Laser pomoże walczyć z chorobami mózgu?
Naświetlanie nieprawidłowych struktur gromadzących się w mózgu (tzw. amyloidów) krótkimi impulsami światła laserowego może pomóc w leczeniu np. choroby Alzheimera czy Parkinsona – mają nadzieję naukowcy z Politechniki Wrocławskiej.
Witamina D każdego dnia
Witamina D – jej niedobory są w Polsce powszechne – zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych w każdym wieku. Powodem jest spożywanie zbyt małej ilości produktów bogatych w witaminę D oraz tryb życia: przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach i powszechne używanie filtrów UV.
Dbanie o wątrobę odkładamy na później
Mimo że 3/4 Polaków uważa, że wie, jaką funkcję w organizmie pełni wątroba, w rzeczywistości rzetelną wiedzą na temat roli wątroby może się pochwalić 49% z nich – wynika z badania Ipsos przeprowadzonego dla Teva Pharmaceuticals Polska w ramach Pierwszego Ogólnopolskiego Badania Wątroby. Jednocześnie jedynie 25% aktywnie dba o wątrobę, a tylko co trzeci Polak wie, jakie badania należy zrobić, żeby wykryć nieprawidłowości w pracy wątroby. Akcja pod patronatem Polskiego Towarzystwa Hepatologicznego miała miejsce w 15 miastach, w których zbadano w sumie ok. 2600 osób.