Nieznośna ciężkość nóg

Nieznośna ciężkość nóg


Choroby żył uznaje się za problem społeczny. Ze statystyk wynika, że prawie co trzeci Polak ma żylaki kończyn dolnych. Większość chorych stanowią kobiety. Jak nie dopuścić do powstawania żylaków?

Krążenie krwi w organizmie bywa czasem porównywane z funkcjonowaniem instalacji hydraulicznej. W rzeczywistości jednak obraz jest znacznie bardziej złożony. Krew dopływa do tkanek tętnicami, w których jest wysokie ciśnienie. Po dostarczeniu tlenu i substancji odżywczych krew powraca do serca żyłami, w których ciśnienie jest niewielkie. Aby doprowadzić do serca krew z tkanek położonych poniżej tego organu, nie wystarczy tylko jego działanie ssące. Niezbędny do tego jest także zmienny ucisk mięśni na żyły powodujący wypychanie krwi z uciśniętego miejsca. Kurczące się mięśnie naciskają na żyły, co powoduje miejscowy wzrost ciśnienia krwi. W żyłach znajdują się zastawki, których nie ma w tętnicach. Dzięki tym zastawkom krew może płynąć tylko w jednym kierunku, tzn. do serca. Jednak aby ten mechanizm działał prawidłowo, ściany żył oraz zastawki muszą zachować swoje właściwości mechaniczne.

Gdy zastawki nie będą pracowały właściwie, dojdzie do zalegania krwi. Może to prowadzić do uszkodzenia żyły i przesiąkania osocza do tkanek ją otaczających. W konsekwencji powoduje to większy lub mniejszy obrzęk. Kiedy uszkodzenie ściany żyły jest większe, mogą przez nią przenikać również krwinki. Produkty ich degradacji powodują przebarwienie tkanek, może też dojść do powstania lokalnego stanu zapalnego w patologicznie zmienionej ścianie żyły oraz w otaczających ją tkankach.

Dziedziczenie
Bardzo ważnym czynnikiem wpływającym na niesprawność żył prowadzącą do powstawia żylaków jest dziedziczne osłabienie ściany naczyń żylnych. Według niektórych teorii ma ono zasadnicze znaczenie, a opisany wyżej mechanizm tworzenia się żylaków jest wtórny do pierwotnej i wrodzonej patologii ściany żyły. Tłumaczy to, dlaczego żylaki kończyn dolnych występują przeważnie rodzinnie oraz dlaczego nie można ich wyleczyć. Oczywiście można usunąć lub zatkać zmieniony fragment żyły, i jest to powszechnie stosowana metoda leczenia chirurgicznego, nie ma jednak sposobu na to, aby przywrócić żyle jej pierwotną sprawność. Funkcję usuniętej lub zatkanej żyły przejmują żyły połączone z nią. Wytwarza się wówczas krążenie oboczne.

Przewlekła choroba żylna
Kiedy dochodzi do utrudnionego odpływu krwi z kończyn dolnych, mamy do czynienia z przewlekłą chorobą żylną. Ma ona kilka stadiów. Na początku pojawiają się obrzęki i pajączki naczyniowe, potem żylaki, a na końcu trudno gojące się owrzodzenia. Groźnym powikłaniem żylaków może być tworzenie się zakrzepów krwi. Powstała skrzeplina może się oderwać i przemieścić na przykład do naczynia mózgowego, doprowadzając do udaru niedokrwiennego. Może też stać się przyczyną zatorowości płucnej.

Objawy kliniczne przewlekłej choroby żylnej są niespecyficzne. Mogą to być: zmęczenie, bóle, swędzenie skóry, uczucie ciężkości lub gorąca w nogach. Ważnym wskaźnikiem jest różne natężenie dolegliwości w ciągu dnia.
Rano zazwyczaj czujemy się dobrze, a problemy pojawiają się w godzinach późniejszych.

Ryzyko i profilaktyka
Przewlekła niewydolność żylna jest bardzo powszechnym schorzeniem. Cierpi na nią około 35 proc. osób czynnych zawodowo, co ma poważne skutki społeczne i ekonomiczne. Ocenia się, że w krajach z kręgu kultury zachodniej dotyka ona około połowy populacji, przy czym choroba ta jest częstsza u kobiet. Czynnikami ryzyka są m.in. praca w pozycji siedzącej lub stojącej, wiek powyżej 50 lat, mało ruchliwy tryb życia, niektóre leki hormonalne, otyłość.

Jak już wspomniałam, żylaki można jedynie usunąć lub zatkać, dlatego bardzo ważne jest, aby nie dopuścić do ich powstania. Duże znaczenie ma zachowanie aktywności fizycznej i dbanie o linię. Jeżeli mamy siedzącą lub stojącą pracę, starajmy się co jakiś czas robić przynajmniej parę kroków lub poruszać nogami. Niestety, niekiedy bywa to niemożliwe. Idealnym rozwiązaniem byłoby organizowanie przez pracodawcę np. cogodzinnej gimnastyki dla wszystkich pracowników.

Dobrą formą profilaktyki jest przyjmowanie preparatów działających ochronnie na naczynia żylne. W aptekach znajdziemy wiele preparatów dostępnych bez recepty. W ich składzie znajdziemy substancje korzystnie wpływające na krążenie żylne. Znanym i skutecznym środkiem są leki zawierające diosminę. Jest to izolowany z owoców lub otrzymywany półsyntetycznie flawonoid korzystnie wpływający na funkcjonowanie żył. Zmniejsza on przepuszczalność ściany naczynia żylnego, zwiększa zaś jej napięcie. Hamuje wydzielanie mediatorów stanu zapalnego i zwiększa przepływ chłonki. Wybierając konkretny preparat, warto zwrócić uwagę, by lek zawierał diosminę w formie zmikronizowanej. Znacznie poprawia to wchłanianie, a tym samym działanie leku. Zmikronizowana diosmina dzięki szczególnie małym cząsteczkom wnika w ściany naczyń, uszczelniając je i wzmacniając, usprawnia mikrokrążenie krwi w kończynach dolnych.

Innymi substancjami czynnymi są: wyciąg z kasztanowca, escyna, trokserutyna czy heparyna. Część preparatów zawiera kilka z tych składników.

Pamiętajmy jednak, że jeśli dolegliwości utrzymują się lub nasilają, powinniśmy zasięgnąć porady lekarza.

POLECANE DLA CIEBIE

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH