Leki na wakacje

Przygotowując apteczkę na wakacyjny wyjazd, powinniśmy zachować zdrowy rozsądek. Apteczka jest jednym z elementów bagażu, a nie jego głównym wypełnieniem, dlatego należy zapakować do niej tylko niezbędne rzeczy.

W wakacyjnej apteczce bezwzględnie powinny się znaleźć – obok leków przyjmowanych stale i przeciwbólowych – środki dezynfekcyjne oraz opatrunkowe. Obowiąz­kowe pozycje to: woda utleniona, sterylne gaziki nasączone spirytusem, jałowe kompresy, bandaże, opaski opatrunkowe, plastry różnej wielkości. Warto zabrać ze sobą również sól fizjologiczną, przydatną do przemywania oka lub do oczyszczania nosa przy katarze. W apteczce powinien się znaleźć preparat przeciwsłoneczny z wysokim filtrem UV oraz preparat łagodzący oparzenia.

Osoby cierpiące na alergie lub mające skłonność do objawów alergicznych powinny pamiętać o zabraniu leków przeciwalergicznych oraz wapna musującego. Ten ostatni preparat pomoże również w złagodzeniu objawów przeziębienia.

Pamiętajmy również o najważniejszym, czyli aktualnym zaświadczeniu o ubezpieczeniu zdrowotnym, a w przypadku dzieci – również o książeczce zdrowia! Bez tego zaświadczenia za każdą poradę lekarską trzeba będzie zapłacić.

Wyposażenie dodatkowe
Jeśli wybieramy się w miejsce, gdzie nie będzie łatwego dostępu do apteki, to warto zabrać ze sobą również leki rozkurczowe oraz przeciwbiegunkowe. Przydadzą się także preparaty na ból gardła – najlepiej w tabletkach, ponieważ są bezpieczniejsze w transporcie – oraz łagodzące objawy choroby lokomocyjnej.

W apteczce powinny się również znaleźć: jednorazowa maseczka do wykonywania sztucznego oddychania, rękawiczki lateksowe, folia ratownicza NRC. Ponadto warto pamiętać o małych nożyczkach i pęsecie oraz termometrze elektronicznym. W egzotycznych krajach, ale nie tylko tam, przydatne mogą być środki do odkażania wody, a także nawilżone chusteczki do czyszczenia brudnych rąk.

Warto pamiętać
W przypadku stałego przyjmowania leków, należy pamiętać o zabraniu odpowiedniego zapasu na cały okres wypoczynku z uwzględnieniem możliwości niespodziewanego przedłużenia urlopu.