Precz z dymkiem!
Chyba nie ma w Polsce osoby, która nie słyszałaby, że palenie szkodzi zdrowiu. Mimo to, aż 9 mln Polaków, czyli 30 proc. mieszkańców naszego kraju, wciąż pali papierosy.
Jak rzucić palenie?
Aby skutecznie rzucić palenie, przede wszystkim trzeba tego chcieć. Kolejnym krokiem jest dobranie odpowiedniej metody. Przedstawiamy kilka propozycji.