Weź głęboki oddech! – świadome oddychanie
Wdech i wydech… Powoli. Czujesz? Właśnie w ten prosty sposób uczyniłaś pierwszy krok w kierunku świadomego oddychania, które może odmienić twoje życie.
Autor Na Zdrowie | ból mięśni, dystres, krew, Michał Rak, niewydolność, oddech, przepona, płuca, sport, stres, tlen, układ pokarmowy, zapach | Informacje |
Wdech i wydech… Powoli. Czujesz? Właśnie w ten prosty sposób uczyniłaś pierwszy krok w kierunku świadomego oddychania, które może odmienić twoje życie.