Weź kurs na samokontrolę!

**Na cukrzycę w naszym kraju choruje około 2,5 mln ludzi, a ponad 750 tysięcy osób o tym nie wie. Według prognoz WHO za 25 lat liczba chorych w Polsce podwoi się do 10 proc. populacji, czyli dotknie przynajmniej 4 mln Polaków.**

Program edukacyjny “Kompas Samokontroli w Cukrzycy” ma na celu propagowanie zachowań związanych z samokontrolą cukrzycy. Zwiększenie świadomości częstych pomiarów i stosowanie prostych zasad pozwoli osobom chorym cieszyć się życiem i normalnie funkcjonować. Istotne jest zrozumienie tego, jak leki, dieta oraz aktywność fizyczna wpływają na poziom glukozy we krwi.

Razem zdrowiej

Jeśli jedno z małżonków uprawia ćwiczenia fizyczne, rzuca palenie, przestaje pić alkohol, szczepi się przeciw grypie czy bada poziom cholesterolu, drugie zwykle idzie w jego ślady – informuje pismo “Health Services Research”.

Naukowcy z Yale School Of Public Health przeanalizowali dane dotyczące 6072 małżeństw. Pochodziły one z programu badawczego Health and Retirement Study.

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH