W okresie jesienno-zimowym występuje największa zachorowalność na zapalenia górnych dróg oddechowych i uszu, a ponieważ gardło, nos, zatoki i uszy są ze sobą połączone, procesy chorobowe przenoszą się z jednej okolicy na drugą. Aby ograniczyć skutki infekcji, niezbędna jest wiedza o jej objawach. Im wcześniej rozpoczniemy leczenie, tym przebieg choroby będzie krótszy i łagodniejszy.
Zdrowa śluzówka nosa jest w stanie w ciągu doby nawilżyć do poziomu 95% około 10 tysięcy litrów wdychanego powietrza. Ma to niebagatelne znaczenie zważywszy na to, że oddychając przez usta możemy zwiększyć
wilgotność powietrza najwyżej do 70%.
Grypa to ostra choroba zakaźna wywoływana przez wirus. Jej występowanie ma związek z porami roku. Na półkuli północnej zachorowania obserwuje się od listopada do marca, a gwałtowne epidemie zdarzają się co 2-3 lata.
Nasz układ odpornościowy przystosowany jest do obrony organizmu przed czynnikami wewnętrznymi i zewnętrznymi, np. przed agresją drobnoustrojów chorobotwórczych.