Do takiego wniosku doszli naukowcy z Monash University w Victorii (Australia). Twierdzą oni, że podczas urazów mózgu dochodzi do uszkodzenia struktur produkujących melatoninę nazywaną hormonem snu.
Badania wykazały, że ludzie z uszkodzeniami mózgu śpią krócej, mniej efektywnie i zasypiają dłużej niż osoby zdrowe (średnio aż 62 minuty, natomiast osoby zdrowe w 27 minut). Mają też skróconą fazę snu REM, czyli szybkich ruchów gałek ocznych, oraz wydłużoną fazę snu wolnofalowego, czyli tzw. snu głębokiego. Kolejnym etapem badań będzie sprawdzenie, czy podanie osobom po urazach mózgu suplementu melatoniny pomoże im przywrócić fizjologiczny sen. (aw)
Nikt nie pyta Cię o zdanie, weź udział w Teście Zaufania!
To 5 najczęściej kupowanych leków na grypę i przeziębienie. Pokazujemy je w kolejności alfabetycznej.
ASPIRIN C/BAYER | FERVEX | GRIPEX | IBUPROM | THERAFLU
Do którego z nich masz zaufanie? Prosimy, oceń wszystkie.
Dziękujemy za Twoją opinię.