Zespół cieśni nadgarstka i ból w nadgarstku

Zespół cieśni nadgarstka – czym jest i kto jest zagrożony?

Zaczyna się od bólu związanego z utrzymywaniem dłoni przez dłuższy czas w jednej pozycji. Z czasem pojawia się również nocne drętwienie ręki. Ignorowanie tych dolegliwości może zakończyć się zanikiem mięśni i znacznym zmniejszeniem sprawności manualnych. Zespół cieśni nadgarstka to schorzenie, które bardzo często dotyka pracowników biurowych spędzających dużo czasu przy klawiaturze komputera. Jak zapobiegać i leczyć tę przypadłość?

Pracujemy jak roboty

Przeciętny Polak pracuje 42 godziny tygodniowo. To najwyższy wskaźnik w Europie. W dodatku z roku na rok przybywa u nas osób, które pracują więcej niż 12 godzin na dobę lub pracują na kilku etatach. Dla porównania Niemcy pracują 39 godzin tygodniowo, Irlandczycy – 38, a Hiszpanie około 36 godzin w tygodniu.

Skutki pracoholizmu są bardzo groźne. Przez pracoholizm rozpadają się nasze związki, bo nie mamy czasu dla rodziny ani przyjaciół.

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH