Dlaczego kuracje sokowe są tak popularne?
Coraz cieplejsze dni często motywują nas do zadbania o siebie i swój wygląd. Decydujemy się na rozpoczęcie zdrowej diety, większą aktywność fizyczną, czasami wiosenny detoks. Bycie fit to już nie tylko siłownia i zmiana nawyków żywieniowych, to zdrowy styl życia. Dlaczego?
Stan naszego zdrowia aż w 80% zależy od sposobu odżywiania się, jakości snu,