Błonnik jako suplement diety
Błonnik pomaga eliminować z organizmu toksyny, kwasy żółciowe oraz metale ciężkie. W Polsce jego spożycie kształtuje się na poziomie 15 g dziennie, tymczasem WHO zaleca spożywanie 2040 g włókna pokarmowego na dobę.
Autor Na Zdrowie | Agnieszka Polatyńska, Anna Kwaśniewska, błonnik, debiut naukowy, suplementy diety | Farmacja |
Błonnik pomaga eliminować z organizmu toksyny, kwasy żółciowe oraz metale ciężkie. W Polsce jego spożycie kształtuje się na poziomie 15 g dziennie, tymczasem WHO zaleca spożywanie 2040 g włókna pokarmowego na dobę.