Chrapiesz? To może być bezdech senny

Wstajesz z bólem głowy, masz problemy z koncentracją, luki w pamięci, ciągle myślisz o drzemce i chrapiesz w nocy. To niektóre z objawów obturacyjnego bezdechu sennego.

Pacjenci z bezdechem sennym okresowo przestają oddychać, dusząc się. Powoduje to niewysypianie się i nadmierną senność w dzień. Szacuje się, że jeżeli bezdech senny występuje u kierowców to powoduje wzrost ryzyka spowodowania przez nich wypadku drogowego.

dr n. med. Jacek Drozdowski Szpital Mikołaja Kopernika w Gdańsku:

Niestety, obturacyjny bezdech senny może nie dawać objawów, a mimo to wciąż zagrażać naszemu zdrowiu i życiu. Osoby, które mają i go nie leczą mogą stracić prawo jazdy.

Objawy bezdechu sennego

Jednym z najbardziej charakterystycznych symptomów jest nieregularne chrapanie, zakłócane epizodami przerw w oddychaniu. Schorzenie daje o sobie znać nie tylko w nocy. Rzutuje również na życie pacjentów w ciągu dnia. Objawami bezdechu są również:

• nadmierna senność dzienna,
• drażliwość i zmęczenie
• sen nie przynoszący odpoczynku
• poranne bóle głowy
• trudności z koncentracją
• luki w pamięci
• nadmierna potliwość w nocy
• impotencja
• spadek libido
• potrzeba oddawania moczu w nocy
• nagłe wybudzenia ze snu często połączone z uczuciem braku powietrza
• niespokojny, przerywany sen
• problemy z ponownym zaśnięciem

Bezdech senny a ryzyko spowodowania wypadku samochodowego

Ryzyko wypadku jest nawet siedem razy większe w przypadku osoby cierpiącej na bezdech senny.

Tomasz Zarzycki, dyrektor ds. Rynków Wschodzących w firmie ResMed:

Jeżeli chodzi o prawo jazdy w kontekście bezdechu sennego to dyrektywa unijna i w ślad za nią rozporządzenie naszego ministra zdrowia jest dość proste i logiczne. Każda osoba, która ubiega się o prawo jazdy, je odnawia lub ubiega się o inną kategorię powinna być także badana pod kontem bezdechu sennego. Jeżeli takie podejrzenie lekarz ma to dana osoba powinna zostać skierowana na stosowne badania. Lekarz może nie wydać zgody na prawo jazdy do czasu zrobienia badań.

Grupy ryzyka

OBS najczęściej dotyczy mężczyzn, po 40. roku życia, z nadwagą lub otyłością. W grupie ryzyka są także osoby z nadciśnieniem tętniczym, cukrzycą typu 2 oraz po przebytych udarach. Znacznie rzadziej schorzenie dotyka kobiet i ma ono również inny przebieg.

Jak diagnozować OBS?

Pierwszy etapem jest zgłoszenie się do lekarza pierwszego kontaktu i otrzymanie skierowania do poradni pulmonologicznej. Następnie umówienie wizyty w poradni lub bezpośrednio na badanie polisomnograficzne. Jest to rejestrowanie i badanie czynności organizmu ludzkiego w czasie snu. Badanie może odbyć się w szpitalu lub w jednej z ok. 80 pracowni badań snu posiadających kontrakt z NFZ w Polsce. Adresy oraz numery telefonów do ośrodków posiadających kontrakt z NFZ i diagnozujących bezdech podczas snu dostępne są na: zdrowysen.info.

Metody leczenia

O sposobie leczenia decyduje stopień zaawansowania objawów schorzenia. Wszyscy pacjenci z obturacyjnym bezdechem sennym otrzymują zalecenie:

• redukcji masy ciała;
• unikania przyjmowania środków nasennych i spożywania alkoholu przed snem;
• rzucenie palenia;
• wymuszania pozycji bocznej w przypadku bezdechów występujących tylko w pozycji na wznak;
• leczenia przewlekłego nieżytu błony śluzowej górnych dróg oddechowych (alergie);
• operacji korygującej drożność górnych dróg oddechowych;
• operacji bariatrycznej;
• stosowania protez powietrznych (CPAP).

W Polsce w 2014 roku badaniom polisomnograficznym w kierunku OBS poddało się 13.701 osób, z czego aż 48% (u których zdiagnozowano bezdech) nie poddało się leczeniu.

informacja prasowa: NewsrmTV