Warto jeść brzoskwinie

Brzoskwinie są cennym źródłem beta-karotenu, błonnika, witamin z grupy B, witaminy PP i C.

Zawierają również pierwiastki mineralne: wapń, żelazo, magnez, dzięki czemu powinny być obowiązkowym elementem diety chorych na anemię, kobiet w ciąży i wegetarian. Brzoskwinie działają moczopędnie i wspomagają trawienie. Oczyszczają organizm z toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii. To ważne dla chorych na reumatyzm i nerki. Nie zawierają tłuszczu i sodu, więc warto je również polecić osobom z nadciśnieniem i wysokim poziomem cholesterolu. (Źródło: poradnikzdrowie.pl)(am)

4.9/5 - (248 votes)

Nikt nie pyta Cię o zdanie, weź udział w Teście Zaufania!

To 5 najczęściej kupowanych leków na grypę i przeziębienie. Pokazujemy je w kolejności alfabetycznej.

ASPIRIN C/BAYER | FERVEX | GRIPEX | IBUPROM | THERAFLU

Do którego z nich masz zaufanie? Prosimy, oceń wszystkie.
Dziękujemy za Twoją opinię.

Leave a Comment

POLECANE DLA CIEBIE

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH