Gala rozdania Nagrody Zaufania „Złoty OTIS”: 8 i 22 października 2020

Na początku września Kapituła Nagrody Zaufania „Złoty OTIS” podjęła decyzję, że tradycyjna Gala rozdania Nagrody Zaufania „Złoty OTS” – spotkanie środowiska ochrony zdrowia w Polsce – zostanie zamieniona na dwa mniejsze spotkania. Uroczyste wręczanie statuetek odbędzie się 8 i 22 października 2020 o godz. 16.00 w hotelu Sheraton. Laureaci Nagrody Zaufania „Złoty OTIS” to osoby wybitne i nietuzinkowe. Na ich sukces składają się codzienna praca, wytrwałość, dążenie do celu. Serdeczną atmosferą kameralnych spotkań chcemy zrekompensować Laureatom ponad półroczne oczekiwanie na ceremonię wręczenia Nagród Zaufania „Złoty OTIS 2020”.

Rak lubi tłuszcz

Możliwie niska (ale nie nazbyt niska) masa ciała zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory – wynika z międzynarodowych badań przeprowadzonych przez World Cancer Research Fund.

Naukowcy w ciągu pięciu lat przeanalizowali siedem tysięcy wcześniej przeprowadzonych badań, by uzyskać najpełniejszy, jak dotąd, obraz związków między stylem życia a zagrożeniem nowotworami. Okazało się, że szczególnie duże znaczenie ma nadmiar tkanki tłuszczowej.

Najzdrowszy zakres BMI, czyli indeksu masy ciała określającego proporcje wagi do wzrostu wynosi od 18,5 do 25. Okazało się jednak, że im bliżej 25, tym wyższe jest ryzyko zachorowania na choroby nowotworowe – toteż najlepiej trzymać się dolnej granicy normy.

Także inne elementy stylu życia wpływają na zagrożenie nowotworami – w wieku dorosłym lepiej unikać słodkich napojów, alkoholu oraz wysoko przetworzonego mięsa – kiełbasy, bekonu i szynki. Czerwonego mięsa nie należałoby jeść więcej niż pół kilograma tygodniowo, a alkoholu pić więcej niż dwa drinki
dziennie (kobiety połowę).

Zdaniem autorów badań, odpowiednie zmiany stylu życia mogłyby zapobiec trzem z 10 milionów zachorowań na nowotwory, do których dochodzi co roku na całym świecie – zwłaszcza rakowi piersi i jelita grubego.

Nikt nie pyta Cię o zdanie, weź udział w Teście Zaufania!

To 5 najczęściej kupowanych leków na grypę i przeziębienie. Pokazujemy je w kolejności alfabetycznej.

ASPIRIN C/BAYER | FERVEX | GRIPEX | IBUPROM | THERAFLU

Do którego z nich masz zaufanie? Prosimy, oceń wszystkie.
Dziękujemy za Twoją opinię.

POLECANE DLA CIEBIE

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH