Szanowni Państwo,
Ze względu na epidemię, ulegnie zmianie termin XVII Gali Nagrody Zaufania „Złoty OTIS”, planowanej pierwotnie na 16 kwietnia 2020.
O nowym terminie i miejscu dorocznej ceremonii, poinformujemy najszybciej jak będzie to możliwe.
Za niedogodności przepraszam, za zrozumienie dziękuję
Paweł Kruś, przewodniczący Kapituły Nagrody

Aromaterapia. Jak stosować naturalne olejki eteryczne?

Olejki eteryczne to silnie skoncentrowane substancje pozyskiwane z różnych roślin. Doskonale sprawdzają się w aromaterapii i przygotowywaniu domowych kosmetyków.

Naturalne olejki eteryczne mogą być pozyskiwane w procesie destylacji składników roślinnych (kwiatów, korzeni, kory, liści, pnączy) lub w procesie destylacji z parą wodną. Dzięki temu olejki w pełni zachowują bogactwo swoich dobroczynnych właściwości. Każdy olejek ma różny zakres zastosowań.

Jak stosować olejki eteryczne?

Olejki eteryczne służą głównie do aromaterapii, czyli leczenia zapachem. Rodzaj olejku eterycznego dobieramy w zależności od dolegliwości, które nam doskwierają.

Przeziębienia

Przy przeziębieniach warto stosować olejki eteryczne, które pomogą nam w walce z wirusami, czyli m.in. sosnowy, eukaliptusowy, melisowy czy anyżowy.

Zmęczenie i senność

Jeśli ze względu na zimową aurę jesteśmy zmęczeni i senni, wybierzmy olejki cytrusowe.

Domowe kosmetyki

Naturalne olejki eteryczne z powodzeniem mogą być stosowane jako element domowych kosmetyków.

Odżywcze serum do twarzy na noc

3 łyżeczki wosku pszczelego
2 łyżeczki oleju arganowego
2 łyżeczki oleju migdałowego
4 krople olejku eterycznego grejpfrutowego
1 kropla olejku cytrynowego
1 kropla olejku bergamotowego

Składniki dokładnie mieszamy w kąpieli wodnej. Gdy mieszanka ostygnie, dodajemy 4 krople olejku eterycznego grejpfrutowego i po 1 kropli olejków cytrynowego i bergamotowego. Całość ponownie mieszamy.

Rozgrzewający krem do rąk

szklanka oleju arganowego
90 g wosku pszczelego
pół szklanki wody
2 krople olejku eterycznego jałowcowego
4 krople olejku eukaliptusowego.

Przygotowanie rozgrzewającego kremu do rąk i stóp z olejkami eterycznymi jest równie proste. Zaczynamy od rozpuszczenia w kąpieli wodnej wosku i oleju. Stopniowo dodajemy uprzednio podgrzaną wodę mineralną. Mieszamy dokładnie wszystkie składniki i pozostawiamy do wystygnięcia. Na koniec dodajemy olejki eteryczne i ponownie dokładnie mieszamy.

POLECANE DLA CIEBIE

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH