Siła przyzwyczajenia

Kobietom trudniej niż mężczyznom porzucić niezdrowe nawyki: palenie, tłustą dietę i brak ruchu.

“American Heart Journal” informuje o badaniach naukowców z Teksasu. Przeanalizowali oni dane na temat ponad 2400 osób w wieku od 30 do 50 lat. Zwracali szczególną uwagę na kobiety, których bliscy krewni mieli zawał przed 50. (mężczyźni) lub 55. (kobiety) rokiem życia.

Okazało się, że kobiety pochodzące z rodzin, w których częściej zdarzały się choroby serca, miały większą tendencję do niezdrowych zachowań – aż 40 procent paliło (w rodzinach nie obciążonych wyższym ryzykiem – 25,2 procenta), były także bardziej otyłe (51 procent w porównaniu z 44,4 procenta), choć nieco rzadziej prowadziły siedzący tryb życia (40,1 procenta w porównaniu z 43,9
procenta).

W przypadku mężczyzn różnice były znacznie mniej wyraźne w przypadku palenia i otyłości, natomiast dużą różnicę zaobserwowano w aktywności fizycznej (w grupie obciążonej ryzykiem siedzący tryb życia prowadziło tylko 20,7 procenta, w grupie bez rodzinnego ryzyka – 38,2 procenta).

POLECANE DLA CIEBIE

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH